मोर कुलम्बु / छाछ कुलम्बु सब्जियों के बिना

Rate this recipe
मोर कुलंबू तमिल व्यंजनों में सबसे प्रिय और सदाबहार पकवानों में से एक है, जिसे खट्टी छाछ में ताज़ा पिसा हुआ नारियल और मसालों का पेस्ट मिलाकर बनाया जाता है। यह हल्का लेकिन बेहद स्वादिष्ट कुलंबू दक्षिण भारतीय ब्राह्मण और रोज़मर्रा के तमिल घरेलू खान-पान की जड़ों से जुड़ा है, जहाँ आधुनिक सुविधाओं के आने से बहुत पहले दही से बने व्यंजन मुख्य भोजन हुआ करते थे। इमली की गाढ़ी ग्रेवी के विपरीत, मोर कुलंबू में दही की हल्की खटास होती है जो उबले हुए सफेद चावल पर डालने पर ताज़गी और भरपूर संतुष्टि का एहसास कराती है।
तमिल परिवार मोर कुलंबू को बेहद पसंद करते हैं क्योंकि यह गर्म दोपहरों और व्यस्त कामकाजी दिनों के लिए सबसे आरामदायक भोजन है। इसमें प्याज, टमाटर या सब्जियों की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए यह व्रत के दिनों, एकादशी और धार्मिक अवसरों पर बनाया जाने वाला एक पसंदीदा व्यंजन है, जब सादगी को महत्व दिया जाता है। तमिलनाडु और श्रीलंका के कई तमिल घरों में दादी-नानी के पास इस रेसिपी का अपना अनूठा संस्करण होता है जो पीढ़ियों से चला आ रहा है। यह चावल, पापड़ और साधारण आलू की फ्राई के साथ बहुत अच्छा लगता है, जिससे एक संपूर्ण और संतोषजनक भोजन बनता है जो घर के गर्मजोशी भरे आलिंगन जैसा लगता है।
इस खास रेसिपी की सबसे बड़ी खूबी इसकी सरलता है—यहां तक कि एक नौसिखिया रसोइया भी इसे 30 मिनट से कम समय में बना सकता है, क्योंकि इसमें इस्तेमाल होने वाली सामग्रियां लगभग हमेशा दक्षिण भारतीय रसोई में आसानी से मिल जाती हैं। एक बेहतरीन मोर कुलंबू बनाने की कुंजी है थोड़ा खट्टा दही इस्तेमाल करना, छाछ डालने के बाद उसे ज्यादा न पकाना ताकि वह फटे नहीं, और नारियल के पेस्ट को एकदम चिकना बनाना। अंत में, सरसों और करी पत्ते का सुगंधित तड़का जरूर लगाएं, जिससे पूरे घर में तमिल रसोई की असली खुशबू फैल जाए।
Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →
सामग्री(15 items)
विधि
💡 Tap a step to mark it doneछाछ का बेस तैयार करने के लिए, 1.5 कप पानी में खट्टा दही डालकर तब तक फेंटें जब तक वह चिकना और गांठ रहित न हो जाए। हल्दी पाउडर और नमक डालकर फिर से फेंटें और एक तरफ रख दें। हल्का खट्टा दही डालने से कुलंबू को उसका असली चटपटा स्वाद मिलता है।
मिक्सर या ब्लेंडर में ताजा कसा हुआ नारियल, हरी मिर्च, जीरा, काली मिर्च, कच्चे चावल और अदरक डालें। 3 से 4 बड़े चम्मच पानी डालकर सभी सामग्री को पीसकर एक चिकना और बारीक पेस्ट बना लें। कच्चे चावल गाढ़ापन लाने का काम करते हैं, इसलिए इन्हें डालना न भूलें।
फेंटे हुए छाछ के मिश्रण में पिसा हुआ नारियल का पेस्ट डालें। सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं जब तक कि पेस्ट पूरी तरह से तरल में मिल न जाए। इस चरण में चखें और आवश्यकतानुसार नमक डालें। मिश्रण से खुशबू आनी चाहिए और इसका रंग हल्का मलाईदार पीला होना चाहिए।
छाछ और नारियल के मिश्रण को एक चौड़े पैन या कढ़ाई में डालें। इसे मध्यम-धीमी आंच पर रखें और गर्म होते समय लगातार चलाते रहें। यह सबसे महत्वपूर्ण चरण है - कुलंबू को पूरी तरह उबलने न दें, अन्यथा दही फट जाएगा और कुलंबू फट जाएगा।
मध्यम-धीमी आंच पर लगातार चलाते रहें जब तक कि कुलंबू हल्का गर्म न हो जाए और किनारों पर भाप उठती और छोटे-छोटे बुलबुले बनते दिखाई देने लगें। इस अवस्था में पहुँचने पर, आंच को बिल्कुल कम कर दें और तड़का तैयार करते समय इसे गर्म रहने दें। इसे कभी भी तेज आंच पर न उबालें।
एक छोटे तड़का पैन में मध्यम आंच पर नारियल तेल या तिल का तेल गरम करें। गरम होने पर, सरसों के दाने डालें और उन्हें पूरी तरह से चटकने दें। फिर आधी तोड़ी हुई सूखी लाल मिर्च डालें, उसके बाद करी पत्ते डालें। करी पत्तों को कुछ सेकंड के लिए चटकने दें, फिर एक चुटकी हींग डालकर एक बार चलाएँ।
गरम तड़का तुरंत गरम मोर कुलंबू में डालें और धीरे से मिलाएँ। इस समय रसोई में फैलने वाली चटपटी आवाज़ और सुगंध ही तमिल खाना पकाने की जान है। आँच बंद कर दें और पैन को 2 मिनट के लिए ढक दें ताकि सभी स्वाद आपस में अच्छी तरह मिल जाएँ।
मोर कुलंबू को गरमागरम, ताज़े उबले हुए सफेद चावल के साथ परोसें। यह पापड़, अचार और आलू फ्राई या कच्चे केले फ्राई जैसी साइड डिश के साथ बहुत अच्छा लगता है। बेहतरीन स्वाद के लिए, इसे तुरंत परोसें क्योंकि ठंडा होने पर कुलंबू गाढ़ा हो जाता है। अगर इसे कुछ देर रखा गया हो, तो परोसने से पहले धीरे से चला लें।
टिप्स और ट्रिक्स
- असली स्वाद के लिए हमेशा हल्का खट्टा दही ही इस्तेमाल करें—ताज़ा मीठा दही मोर कुलंबू का वो खास खट्टापन नहीं देगा। अगर आपका दही पर्याप्त खट्टा नहीं है, तो इस्तेमाल करने से पहले उसे कुछ घंटों के लिए कमरे के तापमान पर रख दें।
- मोर कुलंबू को कभी भी तेज आंच पर या पूरी तरह उबलते हुए न उबालें। इससे दही फट जाएगा और उसका स्वाद बिगड़ जाएगा। इसे हमेशा मध्यम-धीमी आंच पर गर्म करें और लगातार चलाते रहें, और जैसे ही यह भाप छोड़ने लगे, इसे आंच से उतार लें।
- गाढ़ापन बढ़ाने के लिए, पिसे हुए पेस्ट में कच्चे चावल की मात्रा 2 चम्मच तक बढ़ा दें। पतला, सूप जैसा कुलंबू बनाने के लिए, नारियल की मात्रा थोड़ी कम कर दें और गर्म करने से पहले छाछ में थोड़ा और पानी मिला दें।
Nutrition Info (per serving)
AI Estimated Values per serving
Related Tags








