वाझैपू कुलंबु (केले के फूल की कुलंबु)

Rate this recipe
वाझैपू कुलंबु, जिसे सैवा नेथिली कुलंबु के नाम से भी जाना जाता है, एक पारंपरिक तमिल व्यंजन है जो साधारण केले के फूल को एक समृद्ध और स्वादिष्ट करी में बदल देता है। यह प्रामाणिक दक्षिण भारतीय रेसिपी पीढ़ियों से चली आ रही है और इसके अनोखे स्वाद और अद्भुत स्वास्थ्य लाभों के लिए बेहद पसंद की जाती है। केले के फूल का हल्का कसैला स्वाद सुगंधित मसालों को खूबसूरती से सोख लेता है, जिससे एक ऐसी कुलंबु बनती है जो आरामदायक और पौष्टिक दोनों है।
इस व्यंजन को वास्तव में खास बनाता है इसकी बहुमुखी प्रतिभा और वे मिट्टी जैसे स्वाद जो तब विकसित होते हैं जब केले के फूलों को खट्टी इमली आधारित ग्रेवी में ताज़ा पिसे मसालों के साथ पकाया जाता है। कई तमिल घरों में यह कुलंबु सप्ताहांत विशेष या त्योहारों के दौरान बनाई जाती है, क्योंकि इसकी तैयारी में थोड़ा धैर्य और प्यार चाहिए होता है। 'सैवा नेथिली' नाम शाकाहारी संस्करण को संदर्भित करता है जो लोकप्रिय नेथिली (एंकोवी) कुलंबु की बनावट और रूप की नकल करता है, जिससे यह शाकाहारियों के बीच पसंदीदा बन जाता है।
यह वाझैपू कुलंबु उबले चावल के साथ बेहतरीन लगती है, और इस सुगंधित करी का सिर्फ एक चम्मच गर्म चावल और घी की एक डोली के साथ मिलाकर आपको स्वर्ग ले जा सकता है। फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, केले का फूल अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है, जो इस व्यंजन को न केवल स्वादिष्ट बल्कि पूरे परिवार के लिए बेहद स्वास्थ्यवर्धक भी बनाता है।
Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →
सामग्री(20 items)
विधि
💡 Tap a step to mark it doneकेले के फूल को साफ करें और बाहर की गहरी बैंगनी परतों को हटाते हुए अंदर के नरम हल्के फूलों तक पहुंचें। प्रत्येक फूल से पुंकेसर निकालें और बारीक काट लें।
कटे हुए केले के फूल को तुरंत छाछ या हल्दी मिले पानी में डुबो दें ताकि रंग न बदले। 15-20 मिनट के लिए रखें, फिर छानकर अतिरिक्त पानी निचोड़ लें।
इमली को गर्म पानी में 10 मिनट भिगोएं, गूदा निकालें और छान लें। अलग रख दें।
एक पैन में 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल गर्म करें। सूखी लाल मिर्च, धनिया के बीज, उड़द दाल, चना दाल, जीरा, काली मिर्च और कसा हुआ नारियल डालें। धीमी आंच पर भूनें जब तक दालें सुनहरी और नारियल हल्का भूरा न हो जाए।
भुने हुए मसालों में लहसुन की कलियाँ डालें और एक मिनट तक भूनें। आंच बंद कर दें और पूरी तरह ठंडा होने दें। थोड़े पानी के साथ मुलायम पेस्ट बना लें।
एक कड़ाई या चौड़े पैन में बचा हुआ तिल का तेल गर्म करें। राई डालें और जब चटकने लगे तो मेथी दाना और करी पत्ता डालें।
कटा हुआ प्याज डालें और पारदर्शी होने तक भूनें। कटा हुआ टमाटर डालें और नरम और गलने तक पकाएं।
छाना हुआ केले का फूल, हल्दी पाउडर और नमक डालें। अच्छी तरह मिलाएं और मध्यम आंच पर 3-4 मिनट भूनें।
इमली का रस और वांछित गाढ़ेपन के लिए पर्याप्त पानी डालें (आमतौर पर 2 कप)। उबाल आने दें।
पिसा हुआ मसाला पेस्ट डालें और अच्छी तरह मिलाएं। खटास को संतुलित करने के लिए हल्की मिठास के लिए गुड़ डालें यदि उपयोग कर रहे हैं।
आंच धीमी करें और 15-20 मिनट तक धीरे-धीरे पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें, जब तक केले का फूल पूरी तरह पक न जाए और कुलंबु वांछित गाढ़ेपन तक गाढ़ी न हो जाए।
जरूरत हो तो नमक और इमली एडजस्ट करें। आंच बंद कर दें और परोसने से पहले 10 मिनट के लिए रखें ताकि स्वाद अच्छी तरह मिल जाए।
टिप्स और ट्रिक्स
- केले के फूल को छाछ या हल्दी के पानी में भिगोना बहुत जरूरी है ताकि ऑक्सीकरण रोका जा सके और कड़वाहट दूर हो
- कुलंबु अगले दिन और भी स्वादिष्ट लगती है क्योंकि समय के साथ स्वाद विकसित और तीव्र होता है
- आप तड़के में एक मुट्ठी छोटे शलोट डाल सकते हैं अतिरिक्त स्वाद के लिए
- अपनी मसाले की पसंद के अनुसार लाल मिर्च की संख्या एडजस्ट करें
- यदि कुलंबु बहुत गाढ़ी हो जाए, तो दोबारा गर्म करते समय गाढ़ेपन को एडजस्ट करने के लिए गर्म पानी डालें
Related Tags








