चार क्लासिक तमिल पोरियल रेसिपी

Inbarasi — South Indian food creator
InbarasiVerified Creator

Authentic South Indian Food Creator · Home Chef

Prep
15 मिनट
Cook
30 मिनट
Total
45 मिनट
Serves
4
Difficulty
easy
Calories
7465 kcal
Veg medium curry South Indian
चार क्लासिक तमिल पोरियल रेसिपी

Rate this recipe

पोरियल तमिलनाडु के व्यंजनों में सबसे प्रिय और आवश्यक साइड डिश में से एक है। यह सरसों के बीज, करी पत्ते और ताज़े कसे हुए नारियल के साथ पकाई गई सूखी सब्जियों की एक साधारण भुर्जी है। हर पारंपरिक तमिल दोपहर के भोजन में पाया जाने वाला पोरियल एक ऐसा मुख्य व्यंजन है जो पीढ़ियों से चला आ रहा है। मौसमी सब्जियों और कम मसालों से बना यह व्यंजन सब्जियों के प्राकृतिक स्वाद को उभारता है और साथ ही एक पौष्टिक और पेट भरने वाला व्यंजन प्रदान करता है जो उबले हुए चावल और सांभर के साथ बहुत अच्छा लगता है।

तमिल परिवार पोरियल को बहुत महत्व देते हैं क्योंकि यह बनाने में आसान और कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है। चाहे यह रोज़मर्रा का दोपहर का भोजन हो या पोंगल, ओणम या मंदिर के किसी भव्य उत्सव का भोज, पोरियल हमेशा केले के पत्ते पर अपनी जगह बनाता है। तमिलनाडु भर में दादी-नानी और माताओं की अपनी-अपनी पसंदीदा पोरियल बनाने की विधि होती है, जिसमें कुछ व्यक्तिगत स्पर्श होते हैं जो हर एक को अनूठा बनाते हैं। यह अपने सबसे सच्चे रूप में एक आरामदायक भोजन है, जो परिवार के साथ भोजन करते समय घर जैसा एहसास और गर्माहट लाता है।

यह रेसिपी चार अलग-अलग प्रकार की पोरियल बनाने की विधि का उपयोग करती है, जिससे आप अपने रोज़ाना के खाने में एक नया और स्वादिष्ट स्वाद जोड़ सकते हैं। फूलगोभी, बीन्स, पत्तागोभी और मुरंगई कीराई जैसी ताज़ी सब्जियों का उपयोग करके, प्रत्येक पोरियल को एक साधारण तड़के के साथ पकाया जाता है और अंत में असली तमिल स्वाद के लिए नारियल डाला जाता है। एक उत्तम पोरियल बनाने की कुंजी है सब्जियों को मध्यम आंच पर बिना ज़्यादा पानी डाले पकाना, ताकि वे कुरकुरी और स्वादिष्ट बनी रहें। अंत में ताज़ा नारियल डालने से स्वाद में बहुत फर्क पड़ता है, इसलिए बेहतरीन परिणाम के लिए इसे डालना न भूलें।

Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →

सामग्री(16 items)

Ingredients checklist for चार क्लासिक तमिल पोरियल रेसिपी
Yields 4 servings·South Indian Cuisine·Vegetarian

विधि

💡 Tap a step to mark it done

टिप्स और ट्रिक्स

  • ताज़ा कसा हुआ नारियल हमेशा सबसे आखिर में डालें और मिलाने के तुरंत बाद आंच बंद कर दें। नारियल को ज़्यादा देर तक पकाने से वह सूख जाता है और उसकी प्राकृतिक मिठास और सुगंध खत्म हो जाती है।
  • बीन्स और फूलगोभी की पोरियल बनाते समय, सब्जियों को उबालने या थोड़ा सा पानी डालने से वे जलने से बच जाती हैं, लेकिन आंच को मध्यम रखें ताकि पोरियल सूखी रहे और पानीदार न हो जाए।
  • सहजन के पत्ते पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, लेकिन इनका स्वाद हल्का कड़वा होता है। अंत में नारियल के साथ थोड़ी सी चीनी मिलाने से कड़वाहट संतुलित हो जाती है और बच्चों को पोरियल अधिक स्वादिष्ट लगता है।

⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.

Frequently Asked Questions

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube

Recently Published

View All →