मुत्तै सादम (अंडा भात)

Inbarasi — South Indian food creator
InbarasiVerified Creator

Authentic South Indian Food Creator · Home Chef

Prep
10 मिनट
Cook
20 मिनट
Total
30 मिनट
Serves
3
Difficulty
easy
Diet
Non-Veg
Non-Veg medium rice South Indian
मुत्तै सादम (अंडा भात)

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मुत्तै सादम या अंडा भात तमिलनाडु का एक प्रिय व्यंजन है जो उबले हुए भात और अंडे को सुगंधित मसालों के साथ मिलाकर बनाया जाता है। तमिल घरों की रोज़मर्रा की रसोई परंपरा से जुड़ा यह साधारण व्यंजन सादी सामग्री को वाकई स्वादिष्ट बना देता है। चाहे आप इसे मुत्तै सादम कहें या तमिल अंडा भात, हर कौर में घर की गर्माहट महसूस होती है, जिसमें राई, करी पत्ते और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च की खुशबू होती है।

तमिल परिवार मुत्तै सादम को इसकी सुविधा और तेज़ स्वाद के लिए पसंद करते हैं। यह व्यस्त सप्ताह के दिनों में बचे हुए भात को स्वादिष्ट बनाने का आसान तरीका है, और स्कूल जाने वाले बच्चों के टिफ़िन में भी बेहद लोकप्रिय है। तमिलनाडु की माताएं इस रेसिपी का उपयोग अपने बच्चों को प्रोटीन से भरपूर खाना खिलाने के लिए करती हैं। यह जल्दी बनता है, पेट भर जाता है, और अपनी पसंद के अनुसार बनाया जा सकता है।

इस रेसिपी को खास बनाता है तमिल शैली का तड़का - राई, सूखी लाल मिर्च और ताज़े करी पत्ते का तड़का जो स्वाद का आधार बनता है। कल का उबला हुआ भात सबसे अच्छा होता है क्योंकि वह सूखा होता है और कड़ाही में अच्छी तरह अलग-अलग हो जाता है। तेज़ आँच पर पकाने से हल्का धुआँदार स्वाद आता है और अंडे नरम रहते हैं। अंत में नींबू की बूंदें सब कुछ ताज़ा कर देती हैं।

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सामग्री(19 items)

Ingredients checklist for मुत्तै सादम (अंडा भात)
Yields 3 servings·South Indian Cuisine

विधि

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टिप्स और ट्रिक्स

  • हमेशा कल का उबला हुआ या पूरी तरह ठंडा किया हुआ भात इस्तेमाल करें। ताज़ा गर्म भात में नमी ज़्यादा होती है और वह कड़ाही में गीला और गांठदार हो जाता है।
  • भात को कड़ाही में डालते समय तेज़ आँच पर पकाएं। तेज़ आँच से हर दाना अलग रहता है और हल्का सेंका हुआ स्वाद आता है, न कि नरम।
  • अंडों को तब तक ही पकाएं जब तक वह सेट हों पर नरम रहें। अधिक पके हुए सख़्त अंडे व्यंजन को सूखा बना देते हैं। नरम अंडे भात के हर दाने के साथ अच्छी तरह मिल जाते हैं।

Frequently Asked Questions

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