परुप्पु उरुंडई मोर कुळंबु (दाल के गोले वाली छाछ की करी)

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मोर कुळंबु एक पारंपरिक दक्षिण भारतीय छाछ आधारित करी है जो हर भोजन में आराम और ठंडक प्रदान करती है। यह खट्टी-मीठी, हल्की मसालेदार डिश तमिल घरों में मुख्य व्यंजन है, खासकर गर्मी के दिनों में जब कुछ हल्का पर स्वादिष्ट खाने का मन करता है। परुप्पु उरुंडई (दाल के गोले) मिलाने से यह साधारण करी एक प्रोटीन से भरपूर, संतोषजनक व्यंजन बन जाती है जो उबले चावल के साथ बेहतरीन लगती है।
इस रेसिपी की खास बात यह है कि दाल के गोलों को सीधे छाछ की ग्रेवी में पकाया जाता है, जिससे उन्हें अलग से भाप में पकाने या तलने की जरूरत नहीं पड़ती। यह समय बचाने वाली विधि न केवल व्यस्त रसोइयों के लिए आसान है, बल्कि उरुंडई को मोर कुळंबु के सभी स्वादों को सोखने का मौका देती है। परिणाम है नरम, स्वादिष्ट दाल के पकौड़े जो मुंह में घुल जाते हैं।
मोर कुळंबु की सुंदरता इसकी सादगी और खट्टी छाछ, सुगंधित नारियल और गर्म मसालों के बीच सही संतुलन में है। यह एक नो-प्याज, नो-लहसुन रेसिपी है जो व्रत के दिनों या जब आप हल्का, पाचन के अनुकूल भोजन चाहते हैं, के लिए एकदम सही है। चाहे आप शुरुआती हों या अनुभवी रसोइया, यह पारंपरिक रेसिपी आपके साप्ताहिक मेनू में नियमित रूप से शामिल हो जाएगी।
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सामग्री(15 items)
विधि
💡 Tap a step to mark it doneतूर दाल और चना दाल को धोकर 30 मिनट के लिए भिगो दें। पानी पूरी तरह से निकाल दें।
मिक्सर ग्राइंडर में भीगी हुई दाल, सूखी लाल मिर्च, एक चुटकी हींग और नमक डालें। बिना पानी डाले मोटा पेस्ट बनाएं। मिश्रण ऐसा होना चाहिए कि गोला बनाने पर आकार बना रहे।
दाल के मिश्रण से थोड़ा-थोड़ा लेकर छोटे नींबू के आकार की गोलियां (उरुंडई) बनाएं। उन्हें एक प्लेट में अलग रख दें।
मिक्सर में कसा नारियल, जीरा और हरी मिर्च को थोड़े पानी के साथ पीसकर चिकना पेस्ट बनाएं।
एक भारी तले वाले बर्तन या मिट्टी के बर्तन में 2 कप पानी डालकर उबाल लाएं।
पानी उबलने पर हल्दी पाउडर और नमक डालें। तैयार परुप्पु उरुंडई को एक-एक करके धीरे से उबलते पानी में डालें।
दाल के गोलों को मध्यम आंच पर 8-10 मिनट तक उबलते पानी में पकने दें जब तक वे अच्छी तरह पक कर ऊपर न आ जाएं।
पिसा हुआ नारियल-जीरा पेस्ट बर्तन में डालें और अच्छी तरह मिलाएं। 2-3 मिनट तक उबलने दें।
आंच धीमी करें। छाछ को अच्छी तरह फेंटें और लगातार चलाते हुए धीरे-धीरे करी में डालें ताकि फटे नहीं।
आंच धीमी रखें और मोर कुळंबु को 3-4 मिनट धीरे से उबलने दें। छाछ डालने के बाद तेज उबाल न आने दें।
एक छोटे तड़के वाले पैन में नारियल तेल गर्म करें। राई डालें और तड़कने दें।
मेथी दाना, करी पत्ता और एक चुटकी हींग डालें। सुगंध आने तक कुछ सेकंड तक भूनें।
यह तड़का मोर कुळंबु के ऊपर डालें और धीरे से मिलाएं। आंच बंद कर दें।
उबले चावल और किसी भी सब्जी की पोरियल या पापड़ के साथ गरम परोसें।
टिप्स और ट्रिक्स
- उरुंडई के लिए दाल पीसते समय पानी न डालें - यह मोटा, दरदरा पेस्ट होना चाहिए जो गोला बनाने पर आकार बनाए रखे
- हमेशा छाछ धीमी आंच पर डालें और लगातार चलाते रहें ताकि फटे नहीं
- परुप्पु उरुंडई को पहले पानी में पकाएं, फिर छाछ डालें - इससे वे अच्छी तरह पक जाती हैं
- सबसे अच्छे स्वाद के लिए ताजी छाछ का उपयोग करें जो बहुत खट्टी न हो। जरूरत पड़ने पर गाढ़े दही में पानी मिला सकते हैं
- तड़के में नारियल तेल प्रामाणिक दक्षिण भारतीय स्वाद देता है, लेकिन आप कोई भी खाना पकाने का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं
- एक बार छाछ डालने के बाद, करी को कभी भी तेज उबाल पर न लाएं - केवल धीमी आंच पर ही रखें
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