मीठा पोंगल | चक्कराई पोंगल

Inbarasi
By Inbarasi · Authentic South Indian RecipesPublished 26 May 2026
Cook 30 मिनट Prep 15 मिनट 4 servings easy Veg mild
मीठा पोंगल | चक्कराई पोंगल

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मीठा पोंगल, जिसे तमिलनाडु में प्यार से चक्कराई पोंगल कहा जाता है, दक्षिण भारतीय तमिल व्यंजनों में सबसे पवित्र और प्रिय मिठाइयों में से एक है। ताज़े चावल, पीली मूंग दाल, गुड़, घी और सुगंधित इलायची से बना यह सुनहरा व्यंजन सदियों से तमिल रसोई में पकाया जाता रहा है। इसका गहरा आध्यात्मिक महत्व है और पोंगल के फसल उत्सव के दौरान सूर्य देव को अर्पित की जाने वाली पहली वस्तुओं में से एक है, जो कृतज्ञता, समृद्धि और जीवन की मिठास का प्रतीक है।

तमिल परिवार चक्कराई पोंगल को बहुत पसंद करते हैं क्योंकि यह भक्ति और भोग के बीच की खाई को पाटता है। यह व्यंजन हर साल जनवरी में मनाए जाने वाले भव्य फसल उत्सव थाई पोंगल से गहराई से जुड़ा हुआ है, लेकिन इसे मंदिर उत्सवों, शादियों, गृह प्रवेश समारोहों और शुभ पारिवारिक समारोहों के दौरान भी बनाया जाता है। रसोई में गुड़ और घी की महक फैलते ही हर तमिल व्यक्ति को अपनी दादी के घर की याद आ जाती है, जिससे यह एक बेहद भावनात्मक और स्मृतियों से भरा व्यंजन बन जाता है जो पीढ़ियों को एक ही बर्तन में एक साथ बांधता है।

इस रेसिपी की सबसे बड़ी खूबी इसकी सादगी है। रसोई में आसानी से मिलने वाली कुछ ही सामग्री और एक ही बर्तन से आप एक ऐसा व्यंजन बना सकते हैं जो शुद्ध प्रेम और उत्सव का एहसास कराता है। इसका रहस्य अच्छी गुणवत्ता वाले गुड़ और भरपूर घी के इस्तेमाल में छिपा है, जो चक्कराई पोंगल को उसका विशिष्ट समृद्ध स्वाद और चमकदार रूप देता है। चावल और दाल को एक साथ तब तक पकाना जब तक वे नरम और थोड़े से ज़्यादा न पक जाएं, यही वह कुंजी है जिससे वह मलाईदार और स्वादिष्ट बनावट मिलती है जो हर चम्मच को बेहद लुभावना बना देती है।

सामग्री

Ingredients checklist

विधि

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1

एक भारी तले के पैन या प्रेशर कुकर के तल में मध्यम आंच पर पीली मूंग दाल को 2 से 3 मिनट तक भूनें, जब तक कि वह हल्की सुनहरी न हो जाए और उसमें से अखरोट जैसी खुशबू न आने लगे। ध्यान रहे कि वह जले नहीं। निकालकर अलग रख दें।

2

कच्चे चावल को बहते पानी के नीचे दो से तीन बार अच्छी तरह धो लें, जब तक कि पानी साफ न हो जाए। पानी अच्छी तरह से निकाल दें और इसे प्रेशर कुकर में भुनी हुई मूंग दाल में मिला दें।

3

चावल और दाल के मिश्रण में 4 कप पानी और एक चुटकी नमक डालें। प्रेशर कुकर में तेज आंच पर 4 से 5 सीटी आने तक पकाएं, जब तक कि चावल और दाल दोनों पूरी तरह से नरम और अच्छी तरह से पक न जाएं। प्रेशर को अपने आप निकलने दें।

4

जब चावल और दाल पक रहे हों, तब गुड़ की चाशनी तैयार करें। एक छोटे बर्तन में कद्दूकस किया हुआ गुड़ और आधा कप पानी डालकर मध्यम आंच पर तब तक गर्म करें जब तक गुड़ पूरी तरह घुल न जाए। चाशनी को बारीक छलनी से छानकर अशुद्धियों को हटा दें और अलग रख दें।

5

प्रेशर निकलने के बाद, कुकर खोलें और पके हुए चावल और दाल के मिश्रण को करछी या लकड़ी के चम्मच के पिछले हिस्से से अच्छी तरह मसल लें। इसकी बनावट नरम, दलिया जैसी होनी चाहिए। अगर यह बहुत गाढ़ा लगे, तो गर्म दूध डालकर अच्छी तरह मिला लें।

6

मैश किए हुए चावल और दाल के मिश्रण को एक चौड़े, भारी तले वाले पैन में डालें और मध्यम-धीमी आंच पर रखें। धीरे-धीरे छाना हुआ गुड़ का सिरप डालें और लगातार चलाते रहें ताकि गुठलियां न पड़ें।

7

कुटी हुई इलायची, सूखा अदरक पाउडर और एक चुटकी खाने योग्य कपूर डालें। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें। मध्यम-धीमी आंच पर 5 से 7 मिनट तक पकाएं, बीच-बीच में चलाते रहें, जब तक कि मिश्रण गाढ़ा न हो जाए और पैन के किनारों से हल्का-हल्का अलग होने लगे।

8

एक छोटे तड़का पैन में मध्यम आंच पर 3 बड़े चम्मच घी गरम करें। इसमें काजू डालकर सुनहरा भूरा होने तक भूनें। फिर किशमिश डालकर लगभग 30 सेकंड तक फूलने तक भूनें। घी के इस मिश्रण को काजू और किशमिश के साथ सीधे पोंगल में डालें और अच्छी तरह मिला लें।

9

पोंगल का स्वाद चखें और जरूरत पड़ने पर गुड़ की मात्रा समायोजित करें। इसकी गाढ़ी बनावट होनी चाहिए, लेकिन चम्मच से आसानी से निकल सके, सूखी नहीं। आँच बंद कर दें। परोसने से पहले ऊपर से थोड़ा सा घी छिड़कें ताकि यह सुंदर और चमकदार दिखे। गरमागरम परोसें।

टिप्स और ट्रिक्स

  • पोंगल में गुड़ की चाशनी डालने से पहले उसे हमेशा छान लें ताकि उसमें रेत या अशुद्धियाँ न रह जाएँ, जो पकवान की बनावट और स्वाद को खराब कर सकती हैं।
  • घी की मात्रा कम न करें क्योंकि यह चक्कराई पोंगल की जान है। भरपूर घी डालने से न केवल स्वाद बढ़ता है बल्कि पोंगल को तवे पर चिपकने से भी रोकता है।
  • पके हुए चावल और दाल के मिश्रण को अच्छी तरह मसलने के बाद ही गुड़ की चाशनी डालें। पकाते समय सीधे गुड़ डालने से चावल सख्त और दानेदार हो सकते हैं।

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