இட்லி மற்றும் தோசைக்கான கருப்பு கொண்டைக்கடலை குருமா

Rate this recipe
தமிழில் 'காலா கொண்டக்கடலை குருமா' என்று அழைக்கப்படும் கருப்பு கொண்டைக்கடலை குருமா, தமிழ்நாட்டின் வளமான சமையல் பாரம்பரியத்தில் ஆழமாக வேரூன்றிய, மிகவும் விரும்பப்படும் ஒரு தென்னிந்திய துணை உணவாகும். மணம் மிக்க தேங்காய் சார்ந்த குழம்பில், மண் வாசனையுள்ள கருப்பு கொண்டைக்கடலையை மெதுவாக வேகவைத்து செய்யப்படும் இந்தக் குருமா, முழு மசாலாப் பொருட்களின் இதமான சூட்டையும், அரைத்த தேங்காய் விழுதின் செழுமையையும், புரதம் நிறைந்த பருப்பு வகைகளின் நிறைவையும் கொண்டுள்ளது. இது தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்பட்டு வரும் ஒரு உணவாகும்; ஒவ்வொரு காலையிலும் தனது பொன்னிறத்தாலும், தவிர்க்க முடியாத நறுமணத்தாலும் தமிழ் சமையலறைகளை அலங்கரிக்கிறது.
தமிழ் குடும்பங்கள் இந்தக் குருமாவை மிகவும் விரும்புகின்றன, ஏனெனில் இது ஒரு சாதாரண இட்லி அல்லது தோசை காலை உணவை, ஆழ்ந்த திருப்தி அளிக்கும் ஒரு முழுமையான உணவாக மாற்றுகிறது. வார இறுதி நாட்களில், குடும்பம் முழுவதும் நிதானமான காலை உணவிற்காக ஒன்றுகூடும்போது, அம்மா அல்லது பாட்டி பெரும்பாலும் மென்மையான இட்லிகள் மற்றும் மொறுமொறுப்பான தோசைகளுடன் இந்தக் குருமாவைத் தயாரிப்பார்கள். பொங்கல், கார்த்திகை தீபம் போன்ற பண்டிகைக் காலங்களிலும், கோயில் பிரசாதம் தயாரிக்கும்போதும் இது ஒரு பிரபலமான தேர்வாகும். குர்மாவின் செழுமையான சுவை ஒவ்வொரு கடியையும் ஒரு கொண்டாட்டம் போல உணர வைக்கிறது, மேலும் குழந்தைகள், பெரியவர்கள் என அனைவரும் தயக்கமின்றி மீண்டும் மீண்டும் கேட்டு வாங்கிச் சாப்பிடுகிறார்கள்.
புதிதாக அரைத்த தேங்காய், கசகசா மற்றும் நறுமண மசாலாப் பொருட்களுடன் சமைக்கும்போது, சாதாரண கருப்பு கொண்டைக்கடலை மிகவும் கிரீமியாக மாறுவதுதான் இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குகிறது. சிறந்த பலன்களைப் பெறுவதற்கான திறவுகோல், கொண்டைக்கடலையை மென்மையான பதத்திற்காக இரவு முழுவதும் ஊறவைப்பதும், இயற்கையாகவே இனிப்பான, மென்மையான குழம்புக்காக புதிய தேங்காயைப் பயன்படுத்துவதும் ஆகும். நீங்கள் முன்கூட்டியே திட்டமிட்டால், பரபரப்பான காலை நேரங்களில்கூட இந்த செய்முறையை அழகாகச் செய்து முடிக்கலாம், மேலும் நேரம் செல்லச் செல்ல இதன் சுவைகள் மேலும் ஆழமாகி, மீதமுள்ள உணவை அடுத்த நாளும் அதே அளவு அற்புதமாக ஆக்குகிறது.
Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →
பொருட்கள்(21 items)
செய்முறை
💡 Tap a step to mark it doneஊறவைத்த உளுந்துகளை குளிர்ந்த நீரில் நன்கு அலசுங்கள். அவற்றை ஒரு பிரஷர் குக்கரில் 2 கப் தண்ணீர் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை உப்புடன் சேர்க்கவும். மிதமான தீயில் 5 முதல் 6 விசில் வரும் வரை, கொண்டைக்கடலை முற்றிலும் மென்மையாகி நன்கு வேகும் வரை பிரஷர் குக்கரில் வேகவைக்கவும். சமைத்த தண்ணீரை தனியாக எடுத்து வைக்கவும், அதை வீணாக்க வேண்டாம், ஏனெனில் கூடுதல் சுவைக்காக அதை நீங்கள் குழம்பில் பயன்படுத்துவீர்கள்.
ஒரு சிறிய பிளெண்டர் ஜாரில், துருவிய புதிய தேங்காய், கசகசா, முந்திரி மற்றும் பெருஞ்சீரக விதைகளைச் சேர்த்து தேங்காய் விழுது தயாரிக்கவும். 3 முதல் 4 தேக்கரண்டி தண்ணீர் சேர்த்து, மிகவும் மிருதுவான, கெட்டியான விழுதாக அரைக்கவும். இந்த விழுதுதான் குருமாவின் உயிர்நாடி, இதுவே குருமாவிற்கு அதன் தனித்துவமான கிரீமி தன்மையை அளிக்கிறது. தேவைப்படும் வரை இந்த விழுதை தனியாக எடுத்து வைக்கவும்.
ஒரு அகலமான கடாய் அல்லது கனமான அடிப்பான பாத்திரத்தில் மிதமான சூட்டில் எண்ணெயைச் சூடாக்கவும். எண்ணெய் சூடானதும், பட்டை, ஏலக்காய், கிராம்பு மற்றும் பிரிஞ்சி இலையைச் சேர்க்கவும். அவை நறுமணம் வரும் வரை சுமார் 30 விநாடிகள் பொரிய விடவும். பிறகு கறிவேப்பிலை மற்றும் பச்சை மிளகாயைச் சேர்த்து, தெறிக்காமல் கவனமாக மேலும் 20 விநாடிகள் வதக்கவும்.
வாணலியில் பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயத்தைச் சேர்க்கவும். மிதமான தீயில், அவ்வப்போது கிளறிக்கொண்டே, வெங்காயம் பொன்னிறமாகவும் மென்மையாகவும் மாறும் வரை வதக்கவும்; இதற்கு சுமார் 7 முதல் 8 நிமிடங்கள் ஆகும். இந்த படிநிலையை அவசரப்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் சரியாக வதக்கப்பட்ட வெங்காயம்தான் குருமாவின் அடிப்படை சுவையை உருவாக்குகிறது. இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து, அதன் பச்சை வாசனை மறையும் வரை மேலும் 2 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
நறுக்கிய தக்காளியை வாணலியில் சேர்த்து, மிதமான தீயில் அவ்வப்போது கிளறி, அவை முற்றிலும் மென்மையாகவும் குழைந்தும் ஆகி, கலவையிலிருந்து எண்ணெய் பிரியத் தொடங்கும் வரை வதக்கவும். இதற்கு சுமார் 5 முதல் 6 நிமிடங்கள் ஆகும். தக்காளியின் பச்சை வாசனை நீங்கி, வெங்காயத்துடன் சேர்ந்து ஒரு கெட்டியான மசாலா அடிப்படையை உருவாக்க வேண்டும்.
வெங்காயம்-தக்காளி மசாலாவில் மஞ்சள் தூள், மிளகாய்த் தூள் மற்றும் கொத்தமல்லித் தூள் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். நன்றாகக் கலந்து, மசாலாப் பொருட்கள் கருகிவிடாமல் இருக்கத் தொடர்ந்து கிளறியவாறு, 2 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த தீயில் வதக்கவும். இந்தச் செயல்முறை மசாலாப் பொருட்களின் நறுமணத்தை அதிகரித்து, குர்மாவிற்கு அதன் அழகான நிறத்தையும் ஆழமான சுவையையும் அளிக்கிறது.
வேகவைத்த கருப்பு கொண்டைக்கடலையை, அது எடுத்து வைத்திருந்த சமையல் தண்ணீருடன் மசாலாவில் சேர்க்கவும். அனைத்தும் நன்றாகக் கலக்கும்படி கிளறவும். இந்தக் கலவையை மிதமான தீயில் வைத்து லேசாகக் கொதிக்க விடவும். இந்த நிலையில் சுவைத்துப் பார்த்து, தேங்காய் விழுது சேர்ப்பதற்கு முன் தேவைக்கேற்ப உப்பு மற்றும் காரத்தை சரிசெய்யவும்.
தீயைக் குறைத்து, புதிதாக அரைத்த தேங்காய்-கசகசா விழுதை குர்மாவில் சேர்க்கவும். அந்த விழுது குழம்புடன் முழுமையாகக் கலக்கும் வரை மெதுவாகக் கிளறவும். குர்மா மிகவும் கெட்டியாக இருந்தால், கரண்டியின் பின்புறத்தில் ஒட்டும் அளவுக்கு மிதமான கெட்டியான பதத்தில் இருக்குமாறு பார்த்துக்கொண்டு, கூடுதலாகச் சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
குர்மாவை 8 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை குறைந்த தீயில் அவ்வப்போது கிளறிக்கொண்டே கொதிக்க விடவும். இவ்வாறு மெதுவாகக் கொதிக்க விடுவதால், அனைத்து சுவைகளும் ஒன்றாக அழகாகக் கலந்து, தேங்காய் விழுது முழுமையாக வெந்து, அதன் பச்சைச் சுவை நீங்கிவிடும். எண்ணெய் மெதுவாக மேற்பரப்பில் மிதக்கத் தொடங்கும், இது குர்மா தயாராகிவிட்டது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
அடுப்பை அணைத்துவிட்டு, புதிதாக நறுக்கிய கொத்தமல்லி இலைகளைத் தாராளமாகத் தூவவும். இந்த சூடான கருப்பு கொண்டைக்கடலை குருமாவை, மென்மையான இட்லிகள், மொறுமொறுப்பான தோசைகள் அல்லது பரோட்டா, சப்பாத்தியுடன் கூட பரிமாறவும். சிறந்த சுவைக்கு, குருமா சூடாக ஆவி பறக்க, அதன் நறுமணம் உச்சத்தில் இருக்கும்போதே உடனடியாகப் பரிமாறவும்.
குறிப்புகள்
- உளுந்துக்கறியை எப்போதும் குறைந்தபட்சம் 8 மணி நேரம் அல்லது இரவு முழுவதும் ஊறவைக்கவும். இது பிரஷர் குக்கரில் சமைக்கும் நேரத்தைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், கொண்டைக்கடலையை எளிதில் செரிமானம் அடையச் செய்வதோடு, குழம்பில் அதன் வடிவத்தை இழக்காமல் உள்ளே அற்புதமான மென்மையான, கிரீமி தன்மையையும் அளிக்கிறது.
- செறிவான மற்றும் உண்மையான சுவைக்கு, உலர்ந்த அல்லது உறைந்த தேங்காய்க்குப் பதிலாக எப்போதும் புதிதாகத் துருவிய தேங்காயைப் பயன்படுத்துங்கள். புதிய தேங்காய், குர்மா குழம்பிற்கு ஒரு இயற்கையான இனிப்பையும் மென்மையான தன்மையையும் சேர்க்கிறது, இதை மற்ற வகை தேங்காய்களைக் கொண்டு கொண்டுவரவே முடியாது.
- இட்லியில் நன்றாக ஊறி, மெல்லியதாகவும் வழவழப்பாகவும் இருக்க வேண்டுமென்றால், தேங்காய் விழுது சேர்த்த பிறகு கூடுதலாக அரை கப் வெந்நீர் சேர்த்து, இன்னும் சில நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். தோசையுடன் நன்றாகப் பொருந்தக்கூடிய கெட்டியான குருமா வேண்டுமென்றால், தண்ணீரின் அளவைக் குறைத்து, இன்னும் சிறிது நேரம் கொதிக்க விடவும்.
⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.
Related Tags








