காலிஃபிளவர் பொரியல் - தென்னிந்திய காலிஃபிளவர் பொரியல்

Rate this recipe
காலிஃபிளவர் பொரியல் என்பது தமிழ் வீட்டுச் சமையலில் ஆழமாக வேரூன்றிய ஒரு பாரம்பரிய தென்னிந்திய வறுவல் உணவாகும். தமிழ் வீடுகளில் 'காலிஃபிளவர் வருவல்' அல்லது 'பொரியல்' என்று அழைக்கப்படும் இந்த உணவு, சாதாரண காலிஃபிளவர் பூக்களை நறுமணமும், மசாலாவும் நிறைந்த, சுவை மிகுந்த ஒரு துணை உணவாக மாற்றுகிறது. கடுகு, கறிவேப்பிலை, மஞ்சள் மற்றும் புதிதாகத் துருவிய தேங்காய் சேர்த்து சமைக்கப்படும் இந்த செய்முறை, தமிழ்நாடு முழுவதும் தலைமுறை தலைமுறையாக வீட்டுச் சமையல்காரர்களால் பின்பற்றப்பட்டு வரும் பாரம்பரிய தமிழ் காய்கறி தயாரிக்கும் முறையைப் பின்பற்றுகிறது.
தமிழ் குடும்பங்கள் காலிஃபிளவர் பொரியலை மிகவும் விரும்பி உண்கின்றன, ஏனெனில் இது அவல் சாதம், சாம்பார் மற்றும் ரசம் ஆகியவற்றுடன் அருமையாகப் பொருந்துகிறது — இவை ஒரு பாரம்பரிய தமிழ் உணவின் மும்மூர்த்திகளாகும். இது பெரும்பாலான தமிழ் வீடுகளில் மதிய உணவுப் பட்டியலில் ஒரு வழக்கமான அம்சமாகும்; வார நாட்களிலும், சிறப்பு ஞாயிறு மதிய உணவுகளிலும் இது தயாரிக்கப்படுகிறது. பொங்கல், கார்த்திகை தீபம் மற்றும் கோயில் திருவிழா நாட்கள் போன்ற பண்டிகை நாட்களில், இந்தப் பொரியல் மற்ற பாரம்பரிய உணவுகளுடன் வாழை இலையில் பரிமாறப்படுவதால், இது தமிழ் சமையல் கலாச்சாரத்தின் ஒரு பிரியமான பகுதியாகவும், அன்றாட மனதிற்கு இதமான உணவாகவும் விளங்குகிறது.
இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக மாற்றுவது, சமையலறையில் உள்ள எளிய பொருட்களைக் கொண்டு இதை எவ்வளவு விரைவாகத் தயாரிக்கலாம் என்பதுதான். சிறந்த காலிஃபிளவர் பொரியலின் ரகசியம், பூக்களை சரியான பதத்தில் — அதாவது மென்மையாக ஆனால் குழைந்துவிடாமல் — வேகவைப்பதிலும், அதன் அசல் தமிழ் சுவைக்காக புதிதாகத் துருவிய தேங்காயைத் தூவுவதிலும் அடங்கியுள்ளது. சாதாரண எண்ணெய்க்குப் பதிலாக நல்லெண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது ஒரு அழகான நறுமணத்தை சேர்க்கிறது. மசாலாப் பொருட்கள் கருகாமல் நன்கு ஊறுவதற்காக, சமையல் முழுவதும் தீயை மிதமான அளவில் வைத்திருங்கள். இதன் மூலம், ஒரு உணவக பாணியிலான கச்சிதமான பொரியலை உங்கள் வீட்டிலேயே நீங்கள் பெறலாம்.
Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →
பொருட்கள்(16 items)
செய்முறை
💡 Tap a step to mark it doneகாலிஃபிளவரை சிறிய, சம அளவிலான பூக்களாகப் பிரிக்கவும். ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி உப்பு சேர்க்கவும். காலிஃபிளவர் பூக்களைச் சேர்த்து, அவை மென்மையாகும் வரை, ஆனால் அவற்றின் வடிவம் மாறாமல் இருக்கும் வரை 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். உடனடியாக தண்ணீரை வடித்து, தனியாக வைக்கவும். இந்த நிலையில் அதிகமாக வேகவைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் பூக்கள் பாத்திரத்தில் மேலும் வேகும்.
ஒரு அகலமான கடாய் அல்லது வாணலியில் மிதமான சூட்டில் நல்லெண்ணெயை சூடாக்கவும். எண்ணெய் சூடானதும், கடுகைச் சேர்த்து அது முழுமையாக வெடிக்கும் வரை காத்திருக்கவும். பிறகு, சீரகம் மற்றும் காய்ந்த சிவப்பு மிளகாய்களைச் சேர்த்து, மிளகாய்கள் லேசாகக் கருமையாகி மணம் வரும் வரை 30 விநாடிகள் வதக்கவும்.
கறிவேப்பிலையைச் சேர்த்து, எண்ணெயில் சில வினாடிகள் வெடிக்க விடவும். பிறகு, பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம் மற்றும் கீறிய பச்சை மிளகாய்களைச் சேர்க்கவும். வெங்காயம் மென்மையாகவும், ஓரங்களில் இலேசான பொன்னிறமாகவும் மாறும் வரை, மிதமான தீயில் 4 முதல் 5 நிமிடங்கள் வதக்கவும்.
இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து, அதன் பச்சை வாசனை முற்றிலும் நீங்கி, அந்த விழுது வெங்காயத்துடன் நன்கு சேரும் வரை 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் வதக்கவும். பாத்திரத்தின் அடியில் ஒட்டாமல் இருக்க, தொடர்ந்து கிளறிக்கொண்டே இருக்கவும்.
தீயைக் குறைத்து, மஞ்சள் தூள், மிளகாய்த் தூள் மற்றும் கொத்தமல்லித் தூள் சேர்க்கவும். மசாலாப் பொருட்களை வெங்காயக் கலவையுடன் நன்றாகக் கலந்து, குறைந்த தீயில் ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். கலவை மிகவும் உலர்ந்ததாகத் தோன்றினால், மசாலாப் பொருட்கள் கருகாமல் இருக்க ஒரு தேக்கரண்டி தண்ணீர் தெளிக்கவும்.
வெந்நீரில் வேகவைத்த காலிஃபிளவர் பூக்களை வாணலியில் சேர்த்து, ஒவ்வொரு பூவிலும் மசாலா கலந்த வெங்காயக் கலவை நன்றாகப் பூசப்படும்படி மென்மையாகவும் ஆனால் முழுமையாகவும் கலக்கவும். உப்பு சேர்த்து, பூக்கள் உடைந்துவிடாமல் கவனமாக அனைத்தையும் ஒன்றாகக் கிளறவும்.
காலிஃபிளவரை மிதமான தீயில் 5 முதல் 7 நிமிடங்கள் வரை, அவ்வப்போது கிளறிக்கொண்டே சமைக்கவும். பூக்களின் வெளிப்புறத்தில் லேசான பொன்னிற மேலோடு உருவாகும் வரை விடவும். இது பொரியலுக்கு ஒரு அருமையான பதத்தைக் கொடுப்பதோடு, அதன் சுவையையும் அதிகரிக்கும். மூடியால் மூட வேண்டாம், ஏனெனில் அது காலிஃபிளவரை நீர்த்துப் போகச் செய்துவிடும்.
காலிஃபிளவர் நன்கு வறுபட்டு உலர்ந்ததும், புதிதாகத் துருவிய தேங்காயைச் சேர்த்து மெதுவாகக் கலக்கவும். தேங்காய் லேசாக வறுபட்டு உணவுடன் கலக்கும் வரை மேலும் ஒரு நிமிடம் சமைக்கவும். சுவைத்துப் பார்த்து, தேவைப்பட்டால் உப்பு சேர்க்கவும்.
அடுப்பை அணைத்துவிட்டு, புதிதாக நறுக்கிய கொத்தமல்லி இலைகளைத் தூவவும். காலிஃபிளவர் பொரியலை ஒரு பரிமாறும் தட்டிற்கு மாற்றி, அவல் சாதம், சாம்பார் மற்றும் ரசத்துடன் ஒரு முழுமையான பாரம்பரிய தமிழ் உணவாக சூடாகப் பரிமாறவும்.
குறிப்புகள்
- காலிஃபிளவரை வதக்குவதற்கு முன், எப்போதும் உப்பு மற்றும் மஞ்சள் கலந்த நீரில் போட்டு வேகவைக்கவும் — இது மறைந்திருக்கும் பூச்சிகளை நீக்குகிறது, பச்சை வாசனையைக் குறைக்கிறது, மேலும் காலிஃபிளவரைக் குழைத்துவிடாமல் வாணலியில் வேகவைக்கும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.
- பொரியல் சமைக்கும்போது வாணலியை ஒருபோதும் மூடியால் மூடாதீர்கள். மூடினால் நீராவி உள்ளே தங்கி, காலிஃபிளவர் குழைந்துவிடக்கூடும். வாணலியைத் திறந்து வைத்தால், பூக்கள் நன்றாக வறுபட்டு, தமிழ் பாணி பொரியலுக்குப் பெயர்போன அந்த அழகான, உலர்ந்த பதத்தைப் பெறும்.
- மிகவும் உண்மையான தமிழ் சுவைக்கு, உலர்ந்த தேங்காய்க்குப் பதிலாக புதிதாகத் துருவிய தேங்காயைப் பயன்படுத்தவும். தேங்காயை கடைசியில் மட்டும் சேர்த்து, ஒரு நிமிடம் மட்டும் சமைக்கவும். அப்போதுதான் அது புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும், மேலும் அதிகமாக வெந்து கசப்பாக மாறாது.
⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.
Related Tags








