சப்பாத்திக்கான காலிஃபிளவர் உருளைக்கிழங்கு கிரேவி

Inbarasi — South Indian food creator
InbarasiVerified Creator

Authentic South Indian Food Creator · Home Chef

Prep
15 நிமிடம்
Cook
30 நிமிடம்
Total
45 நிமிடம்
Serves
4
Difficulty
easy
Calories
7305 kcal
Veg medium curry South Indian
சப்பாத்திக்கான காலிஃபிளவர் உருளைக்கிழங்கு கிரேவி

Rate this recipe

தமிழ் வீடுகளில் அன்புடன் கோபி ஆலு கிரேவி என்று அழைக்கப்படும் காலிஃபிளவர் உருளைக்கிழங்கு கிரேவி, தக்காளி மற்றும் வெங்காயத்தின் நறுமணத்தில் எளிமையான காலிஃபிளவரையும் உருளைக்கிழங்கையும் ஒன்றாக இணைக்கும் ஒரு நிறைவான மற்றும் சுவையான தென்னிந்தியக் குழம்பாகும். தமிழ் வீட்டுச் சமையல் பாரம்பரியத்தில் ஆழமாக வேரூன்றிய இந்த உணவு, தமிழ்நாடு முழுவதும் மற்றும் உலகெங்கிலும் உள்ள தமிழ் சமூகத்தினரால் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த இரண்டு காய்கறிகளின் கலவையானது, கொத்தமல்லி, சீரகம் மற்றும் கரம் மசாலா போன்ற பாரம்பரிய மசாலாப் பொருட்களின் இதமான சுவையை ஒவ்வொரு கரண்டியிலும் கொண்டு செல்லும் ஒரு கெட்டியான, திருப்திகரமான கிரேவியை உருவாக்குகிறது. பரபரப்பான வாரநாள் மாலைகளில், மென்மையான, புதிதாகத் தயாரிக்கப்பட்ட சப்பாத்திகளுக்கு இது ஒரு சரியான துணையாக இருப்பதால், தமிழ் குடும்பங்கள் இந்த கிரேவியை மிகவும் விரும்புகின்றன. தலைமுறை தலைமுறையாக தாய்மார்களும் பாட்டிமார்களும், இரவு உணவில் அனைவரையும் திருப்திப்படுத்தும் ஒரு விரைவான, சத்தான துணை உணவு தேவைப்படும்போது, இந்த எளிமையான ஆனால் மிகவும் திருப்திகரமான உணவையே நம்பியுள்ளனர். சாதாரண குடும்ப ஒன்றுகூடல்கள், ஞாயிறு மதிய உணவுகள் மற்றும் ரொட்டி, புல்கா அல்லது சாதம் மற்றும் பருப்புடன் ஒரு இதமான சைவத் துணை உணவு தேவைப்படும் பண்டிகை காலங்களிலும் இது பொதுவாகத் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு தமிழ் சமையலறையிலும் ஏற்கனவே இருக்கும் அன்றாடப் பொருட்களைக் கொண்டு, இதை மிக எளிதாகத் தயாரிப்பதுதான் இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குகிறது. காய்கறிகளைச் சேர்ப்பதற்கு முன்பு, தக்காளியிலிருந்து எண்ணெய் அழகாகப் பிரிந்து வரும் வரை அதைச் சமைப்பதில்தான், உணவகத் தரத்தில் கெட்டியான குழம்பு கிடைப்பதற்கான ரகசியம் அடங்கியுள்ளது. குழம்பில் சேர்ப்பதற்கு முன்பு காலிஃபிளவர் பூக்களைச் சிறிது நேரம் அரைவேக்காடாக வேகவைப்பது, அவை குழைந்துவிடாமல் மசாலாக்களை ஆழமாக உறிஞ்சிக்கொள்ள உதவுகிறது. இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றினால், பல மணி நேரம் மெதுவாகக் கொதிக்க வைத்தது போன்ற சுவையுடைய ஒரு குழம்பு உங்களுக்குக் கிடைக்கும்.

Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →

பொருட்கள்(18 items)

Ingredients checklist for சப்பாத்திக்கான காலிஃபிளவர் உருளைக்கிழங்கு கிரேவி
Yields 4 servings·South Indian Cuisine·Vegetarian

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done

குறிப்புகள்

  • குழம்பில் சேர்ப்பதற்கு முன், காலிஃபிளவர் பூக்களை எப்போதும் உப்பு மற்றும் மஞ்சள் கலந்த நீரில் பாதி வேக வைக்கவும். இது அசுத்தங்களை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், பூக்கள் குழைந்து போகாமலோ அல்லது சிதைந்து போகாமலோ, சீராக வேகவும், மசாலாவின் அனைத்து சுவைகளையும் உறிஞ்சிக்கொள்ளவும் உதவுகிறது.
  • காய்கறிகளைச் சேர்ப்பதற்கு முன், தக்காளி மசாலாவிலிருந்து எண்ணெய் தெளிவாகப் பிரிந்து வரும் வரை அதைச் சமைப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பச்சையான சுவையுடைய குழம்புக்குப் பதிலாக, செறிவான, ஆழமான சுவையுள்ள குழம்பைப் பெறுவதற்கு இதுவே மிக முக்கியமான படியாகும்.
  • கூடுதல் கிரீமியான மற்றும் கெட்டியான கிரேவிக்கு, சமைக்கும்போது பாதி வேகவைத்த உருளைக்கிழங்குத் துண்டுகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டை உங்கள் கரண்டியின் பின்புறத்தால் லேசாக மசிக்கவும். இது கிரீம் அல்லது முந்திரி விழுது போன்ற கூடுதல் கெட்டிப்படுத்தும் பொருட்கள் தேவையின்றி, கிரேவியை இயற்கையாகவே கெட்டியாக்கும்.

⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.

Frequently Asked Questions

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube

Recently Published

View All →