செட்டிநாடு கந்தராப்பம்

செட்டிநாடு கந்தராப்பம் என்பது தமிழ்நாடின் செட்டிநாடு பகுதியின் அரச சமையலறையிலிருந்து வந்த பிரিய பாரம்பரிய இனிப்பு சுவையான உணவு. இந்த மென்மையான, காற்றுப் பूர்ணமான மற்றும் லேசான இனிப்புச் சுவையிலான அப்பம் வெறும் மூன்று எளிய பொருட்களைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. தென்னிந்திய சமையல் பாரம்பரியத்தில் மிக எளிய ஆனால் மிக சுস்வாதுவான உணவுகளில் இதுவும் ஒன்று. தங்கம் நிறமுള்ள வெளிப்பகுதியும் மென்மையான உட்பகுதியும் கொண்ட இந்த அப்பம், தைரிய சுவைகளுக்கும் தனிப்பட்ட சமையல் பாரம்பரியத்திற்கும் பெயர்பெற்ற நாட்டுக்கோட்டை செட்டியாரின் வளமான சமையல் ஐதிහ்யத்தில் சிறப்பிடம் வகிக்கிறது.
தமிழ் குடும்பங்கள் பல தலைமுறைகளாக கந்தராப்பத்தை மாலை நேர சிற்றுண்டி அல்லது பள்ளிக்கூடத்திலிருந்து வீடு திரும்பும் குழந்தைகளுக்கான கருவாணியாக விரும்பி வந்துள்ளன. கার்த்திகை தீபம், பொங்கல் கொண்டாட்டங்கள் மற்றும் செட்டிநாடு பகுதிய கோயில் நிவேதனங்கள் ஆகியவற்றுடன் இந்த உணவு நெருங்கிய சம்பந்தம் கொண்டுள்ளது. இந்த சமையல் முறையின் எளிமையின் காரணமாக பாட்டிமார்கள் சில நிமிடங்களில் இதைத் தயாரிக்க முடிந்து, வீட்டை வெப்பமான, ஆறுதலான வாசனையால் நிரப்பி குடும்பத்தை ஒன்றுபடுத்தக் கூடியது. பாரம்பரிய திருமணங்கள் மற்றும் குடும்ப கூட்டங்களில் பாளக்கரமாக பரிமாறப்படும் பிரபலமான உணவுவகையும் இதுவே.
এই சமையல் முறையை உண்மையில் சிறப்பாக்குவது அதன் অসাதாரண எளிமைதான் — வெறும் மூன்று பொருட்கள் மட்டுமே தேவை, ஆனால் பலனோ பூரணமாக மென்மையான மற்றும் ஸ்பঞ்சி போன்ற அப்பம். சிறந்த கந்தராப்பம் பெற கொழிப்பணையர பாண்டை சரியாக ஒரு நாள் பயன்பாட்டு வாயிலாக வைத்துக்கொண்டு, முழு சமையல் முறையிலும் சராசரி வெப்பம் பேணிக்கொள்ளுதல் அவசியமாகிறது. சமையலுக்கு முன்னர் மாவை சில நிமிடங்கள் ஆறுதலாக வைப்பதால் மிகவும் காற்றுப் பூர்ணமான அப்பம் கிடைக்கும். இந்த சிறுகுறிப்புகளுடன் முதல் முறை சமையல் செய்பவர்கூட செட்டிநாடு வகை கந்தராப்பம் செய்யமுடியும்.
🛒 பொருட்கள்
👨🍳 செய்முறை
அரிசியை ஓடும் நீரின் கீழ் 2 முதல் 3 முறை நன்றாக கழுவவும், நீர் தெளிவாக வரும் வரை. அரிசியை போதிய நீரில் குறைந்தது 4 முதல் 6 மணிநேரம், அல்லது இரவு முழுவதும் ஊற வைக்கவும். சரியான ஊறவைப்பு மென்மையான மாவையும் மிக காற்றுப் பூர்ணமான அப்பத்தையும் உணர்த்தும்.
ஊற வைத்த பிறகு அரிசியின் நீரை முழுவதுமாக வடிகட்டவும். ஊற வைத்த அரிசியை ஒரு ஈரமான மிக்ஸিக்கு அல்லது ब्लெন்டரக்கு மாற்றவும். பழுத்த வாழைப்பழத்தை சிறிய துண்டுகளாக உடைத்து மற்றும் உரைக்கப்பட்ட வெல்லத்தை ब्लெন்டரில் சேர்க்கவும்.
அனைத்தையும் ஒன்றாக மென்மையான, தடிமனான மாவாக அரைக்கவும். ब्लெন्டிங் செயல்பாட்டுக்கு உதவ வெண்டி என்றால், மிகச் சொற்ப நீரை மட்டுமே சேர்க்கவும். மாவு சாதாரண தோசை மாவைவிட சற்று தடிமனாக இருக்க வேண்டும் — மிகவும் நீர்ம நிலையில் இருக்கக் கூடாது.
மாவு மென்மையாக ஆனப் பிறகு அதை ஒரு கிண்ணத்தில் மாற்றி 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் ஆறுதலாக வைக்கவும். இந்த ஆறுதல் நேரம் வெல்லத்தை முழுவதுமாக மாவுடன் கலக்க அனுமதித்து, மாவுக்கு சற்று காற்றுப் பூர்ணத்தை ஏற்படுத்தி, இன்னும் மென்மையான மற்றும் காற்றுப் பூர்ணமான அப்பத்தை பலனளிக்கும்.
கொழிப்பணையர பாண்டை (அப்பে பாண்டை) அடுப்பில் ஆடிய வெப்பத்தில் வைக்கவும். ஒவ்வொரு ছிদ্রத்திலும் சொற்ப எண்ணெய் அல்லது நெய்யை சேர்த்து, ஒரு நிமிடத்திற்கு அடுப்பில் வெப்பித்து ছிதங்கள் சমநிலையாக எண்ணெய் பூசப்பட்டு, வெந்தமை ஆனவொரு நிலைக்கு வர விடவும்.
மாவை ஜாக்கிரதையாக ஒவ்வொரு ছிதத்தில் ஊற்றவும், மூன்றில் இரண்டு பூரணமாக நிரப்பவும். மிகமேல் நிரப்பவேண்டாம், ஆனக்க சமையல் செயல்பாட்டில் மாவு பெரிய ஆனவொரு உயரத்தில் விதிக்கும். பாண்டுக்கு াக்கனி வைத்து, ஆடிய வெப்பத்தில் 3 முதல் 4 நிமிடங்களுக்கு சமையல் செய்யவும்.
3 முதல் 4 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு ாக்கனியை திறந்து அப்பத்தின் கீழ் பகுதி தங்கம் நிறமாக திரும்பிய்தாய் சரிப்பார்க்கவும். ஒரு மெல்ல அரிவாளி அல்லது கரண்டியை வைத்து, ஒவ்வொரு அப்பத்தையும் ஜாக்கிரதையாக திரும்பவும். ாக்கனி வைத்து, 2 முதல் 3 நிமிடங்களுக்கு சமையல் செய்யவும் சிறிதாய் சமைய்வ ஆனப்பொழுது.
இரண்டு பக்கங்களும் சமநிலையாய் தங்கம் நிறமாய், அப்பம் உறுதியாய் ஆனத் ஒரு மென்மையான உணர்வுடன் இருக்கும்பொழுது, பாண்டிலிருந்து எடுத்து வெளியில் வைக்கவும். கந்தராப்பத்தை வெப்பமாக மாலை நேர சிற்றுண்டி அல்லது கருவாணியாக பரிமாறவும். அவை தனியாகவோ அல்லது சூட்டான தேநீரின் கோப்பையுடனோ அருமையாக வருகிற்றன।
💡 குறிப்புகள்
- 💡சிறந்த இயல்பாய் இனிய மற்றும் மென்மையான அமைப்புக்காக, সম்பूর்ણ பழுத்த வாழைப்பழத்தை பயன்படுத்தவும் — மிகவும் பழுத்த வாழைப்பழங்கள் குறிப்பாக நன்றாய் வேலை செய்கிற்றன மற்றும் மாவுக்கு கூடுதல் ஈரப்பதத்தை சேர்க்கின்றன।
- 💡முழு சமையல் செயல்பாட்டிலும் ஆடிய வெப்பத்தில் சமையல் செய்யவும். அதிக வெப்பம் வெளிப்பக்கத்தை கருக்காக்கிவிட்டு, உட்பக்கத்தை செய்யாத நிலையில் வேற்றிட்டு விடும், ஏனெனில் மாவுவில் உள்ள வெல்லம் வேகமாய் கருக்காக்கிவிடும்।
- 💡உங்களிடம் கொழிப்பணையர பாண்டை இல்லைனல், மாவை சிறுதாய் எண்ணெய় பூசப்பட்ட இட்லி தட்டில் ஊற்றி, 10 முதல் 12 நிமிடங்கள் ஆவியாய் சமையல் செய்ய முடியும், இதனால் இணையான மென்மையான மற்றும் காற்றுப் பூர்ணமான பலன் கிடைக்கும்।
Nutrition Info
AI Estimated Values per serving
🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!
🔴 Subscribe on YouTube