சௌ சௌ பொரியல் (சாயோட் கிளறி வறுக்கவும்)

Inbarasi — South Indian food creator
InbarasiVerified Creator

Authentic South Indian Food Creator · Home Chef

Prep
10 நிமிடம்
Cook
20 நிமிடம்
Total
30 நிமிடம்
Serves
4
Difficulty
easy
Calories
3328 kcal
Veg mild curry South Indian
சௌ சௌ பொரியல் (சாயோட் கிளறி வறுக்கவும்)

Rate this recipe

சௌ சௌ பொரியல் என்பது தமிழ்நாட்டில் 'சௌ சௌ' என்று அழைக்கப்படும் சயோட் ஸ்குவாஷைக் கொண்டு செய்யப்படும் ஒரு பாரம்பரிய தென்னிந்திய பொரியல் ஆகும். இந்த எளிமையான காய்கறி, அதன் மென்மையான, லேசான சுவை மற்றும் மிருதுவான தன்மைக்காக தமிழ் சமையலில் ஒரு தனி இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. கடுகு, கறிவேப்பிலை மற்றும் புதிதாகத் துருவிய தேங்காய் கொண்டு தாளிக்கப்படும் இந்தப் பொரியல், பாரம்பரிய தமிழ் வீடுகளில் சூடான சாதம், சாம்பார் மற்றும் ரசத்துடன் பரிமாறப்படும் ஒரு முக்கிய துணை உணவாகும். இது அன்றாட தென்னிந்திய சமையல் பாரம்பரியத்தில் வேரூன்றிய, எளிமையான ஆனால் ஆழ்ந்த மனநிறைவைத் தரும் ஒரு உணவாகும்.

சௌ சௌ பொரியல் இலகுவானதாகவும், சத்தானதாகவும், எந்தவொரு சாதம் சார்ந்த உணவுடனும் அருமையாகப் பொருந்துவதாலும் தமிழ் குடும்பங்கள் இதை மிகவும் விரும்புகின்றன. இது அன்றாட மதிய உணவில் தவறாமல் இடம்பெறும் ஒரு உணவாகும், மேலும் குடும்ப ஒன்றுகூடல்கள், பாரம்பரிய தமிழ் திருமணங்கள் மற்றும் சாதாரண வாரநாள் உணவுகள் என அனைத்திலும் இது பரிமாறப்படுவதைக் காணலாம். தமிழ்நாடு முழுவதும் உள்ள தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஒரு சத்தான காய்கறித் துணை உணவாக இதைத் தயாரிக்கிறார்கள், மேலும் இது குளிர்ச்சியான மற்றும் எளிதில் செரிக்கும் தன்மை கொண்டிருப்பதால் கர்ப்ப காலத்தில் குறிப்பாக விரும்பப்படுகிறது. இதன் மென்மையான சுவை, சிறு குழந்தைகள் மற்றும் வயதான குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் கூட இதை மிகவும் பிடித்தமானதாக ஆக்குகிறது.

ஒரு சில சமையலறைப் பொருட்களைக் கொண்டே இதை எவ்வளவு எளிதாகத் தயாரிக்கலாம் என்பதுதான் இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குகிறது. ஒரு சரியான சௌ சௌ பொரியலுக்கான ரகசியம், சயோட்டியை அதிகமாக வேகவைக்காமல் இருப்பதுதான். அப்போதுதான் அது லேசாகக் கடிக்கும் தன்மையுடன் இருக்கும், குழைந்துவிடாது. இறுதியில் புதிதாகத் துருவிய தேங்காயைச் சேர்ப்பது, ஒரு அற்புதமான இயற்கையான இனிப்பையும் பதத்தையும் தருகிறது. சிறந்த முடிவுகளுக்கு, மிருதுவான தோலுடன் கூடிய உறுதியான, இளம் சயோட்டியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மசாலாப் பொருட்களைத் தாளிக்கும்போது சிறிது பொறுமையைக் கடைப்பிடிப்பது, இந்த அன்புக்குரிய தமிழ் பொரியலுக்கு ஒரு அழகான, நறுமணமுள்ள அடித்தளத்தை உருவாக்குவதில் பெரும் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →

பொருட்கள்(14 items)

Ingredients checklist for சௌ சௌ பொரியல் (சாயோட் கிளறி வறுக்கவும்)
Yields 4 servings·South Indian Cuisine·Vegetarian

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done

குறிப்புகள்

  • இந்தப் பொரியலுக்கு எப்போதும் உறுதியான, இளம் சயோட்டி காய்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இளம் சயோட்டி காய்கள் மென்மையான பதத்துடன் இருப்பதுடன், விரைவாகவும் வேகும். பெரிய, நன்கு முற்றிய காய்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவற்றில் நார்ச்சத்தாக இருக்கலாம் மற்றும் வேக அதிக நேரம் ஆகலாம்.
  • சயோட்டியை அதிகமாக வேக வைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் அது குழைந்து நீராகிவிடும். வெந்துவிட்டதா என்று முன்கூட்டியே சரிபார்த்து, சிறந்த பதத்திற்கும் தோற்றத்திற்கும் காய்கறியை லேசாக கடித்துப் பார்க்கவும்.
  • உண்மையான தமிழ் சுவைக்கு, உலர்ந்த தேங்காய்க்குப் பதிலாகப் புதிதாகத் துருவிய தேங்காயைப் பயன்படுத்துங்கள். புதிய தேங்காய், பொரியலுக்கு இயற்கையான இனிப்பையும் ஈரப்பதத்தையும் அளித்து, அதை வீட்டிலேயே செய்தது போன்ற பாரம்பரிய சுவையுடன் ஆக்குகிறது.

⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.

Frequently Asked Questions

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube

Recently Published

View All →