கருணை கிழங்கு வருவல் | யாம் ஃப்ரை தென்னிந்திய ஸ்டைல்

Inbarasi — South Indian food creator
InbarasiVerified Creator

Authentic South Indian Food Creator · Home Chef

Prep
15 நிமிடம்
Cook
25 நிமிடம்
Total
40 நிமிடம்
Serves
4
Difficulty
easy
Calories
3391 kcal
Veg medium curry South Indian
கருணை கிழங்கு வருவல் | யாம் ஃப்ரை தென்னிந்திய ஸ்டைல்

Rate this recipe

சேனைக்கிழங்கு பொரியல் என்றும் அழைக்கப்படும் கருணைக் கிழங்கு வருவல், தமிழ்நாட்டின் மிகவும் விரும்பப்படும் ஒரு பாரம்பரிய உணவாகும். இது எளிமையான சேனைக்கிழங்கைக் கொண்டாடுகிறது. தமிழில் கருணைக் கிழங்கு என்று அழைக்கப்படும் இந்தக் கிழங்கு, தலைமுறைகளாக தென்னிந்திய சமையலின் ஒரு முக்கிய அங்கமாக இருந்து வருகிறது. அதன் அடர்த்தியான, மண் வாசனையுள்ள தன்மையாலும், மசாலாப் பொருட்களை அழகாக உறிஞ்சும் திறனாலும், சேனைக்கிழங்கு மிகவும் திருப்திகரமான ஒரு பொரியலாக மாறுகிறது. இது அவல் சாதம் மற்றும் சாம்பாருடன் அற்புதமாகப் பொருந்தி, உண்மையான தமிழ் சமையல் பாரம்பரியத்தில் வேரூன்றிய ஒரு முழுமையான மற்றும் சத்தான உணவாக அமைகிறது.

உலகெங்கிலும் உள்ள தமிழ் குடும்பங்கள் இந்த இதமான உணவை தங்கள் இதயங்களில் ஒரு சிறப்பு இடமாகக் கொண்டுள்ளனர். இது பெரும்பாலும் மங்களகரமான நாட்களில், குறிப்பாக கார்த்திகை தீபம் மற்றும் பொங்கல் போன்ற பண்டிகைகளின் போது தயாரிக்கப்படுகிறது. அந்நாட்களில் சைவ உணவுகள் குடும்ப மேசையில் முக்கிய இடத்தைப் பெறுகின்றன. பல பாட்டிமார்களும் தாய்மார்களும் இந்த வருவலைச் செய்யும்போது, மொறுமொறுப்புக்காக சிறிதளவு அரிசி மாவு சேர்ப்பது அல்லது தாராளமாக ஒரு கைப்பிடி கறிவேப்பிலை சேர்ப்பது எனத் தங்களின் சொந்த ரகசிய முறையைப் பின்பற்றுவதாகக் கூறுகின்றனர். இந்த உணவு மக்களை ஒன்றிணைப்பதுடன், எந்த உணவகத்தாலும் உண்மையாகவே மீண்டும் உருவாக்க முடியாத, வீட்டில் சமைத்த தமிழ் உணவின் அரவணைப்பையும் தருகிறது.

இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குவது அதன் எளிமைதான். சிவப்பு மிளகாய்த்தூள், மஞ்சள், மற்றும் கடுகு போன்ற ஒரு சில சமையலறைப் பொருட்களைக் கொண்டே, அழுத்தமான தென்னிந்திய சுவைகள் நிறைந்த ஒரு உணவை உங்களால் உருவாக்க முடியும். ஒரு கச்சிதமான கருணைக் கிழங்கு வருவலுக்கான ரகசியம், கிழங்கை சரியான பதத்தில் வேகவைப்பதுதான்; அப்போதுதான் அது பொரிக்கும்போது அதன் வடிவத்தை இழக்காது. ஒரு வார்ப்பிரும்புச் சட்டி அல்லது கனமான அடிப்பகுதியுள்ள கடாய், ஒவ்வொரு கடியையும் தவிர்க்க முடியாததாக மாற்றும் அந்தப் பொன்னிறமான, சற்றே மொறுமொறுப்பான வெளிப்பகுதியை உங்களுக்குத் தரும். இந்த வழிமுறைகளைக் கவனமாகப் பின்பற்றினால், உங்கள் வீட்டுச் சுவையிலேயே ஒரு உணவு உங்களுக்குக் கிடைக்கும்.

Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →

பொருட்கள்(14 items)

Ingredients checklist for கருணை கிழங்கு வருவல் | யாம் ஃப்ரை தென்னிந்திய ஸ்டைல்
Yields 4 servings·South Indian Cuisine·Vegetarian

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done

குறிப்புகள்

  • சேனைக்கிழங்கை எப்போதும் அது முழுமையாக வெந்தவுடன் வேகவைக்கவும், ஆனால் ஒருபோதும் முற்றிலும் குழைந்துவிடக் கூடாது. அதிகமாக வேகவைத்த சேனைக்கிழங்கு பொரிக்கும்போது உடைந்துவிடும், மேலும் இந்த வருவலுக்கு மிகுந்த திருப்தியைத் தரும் அதன் கட்டியான தன்மையையும் நீங்கள் இழந்துவிடுவீர்கள்.
  • ஒவ்வொரு சேனைக்கிழங்குத் துண்டிலும் உணவகத் தரமான மொறுமொறுப்பான மேலோட்டைப் பெறுவதற்கான முக்கிய தந்திரம், மசாலாப் பூச்சுடன் அரிசி மாவைச் சேர்ப்பதுதான். இன்னும் அதிக மொறுமொறுப்புக்கு, அரிசி மாவுக்குப் பதிலாக சிறிதளவு ரவையையும் பயன்படுத்தலாம்.
  • மிகவும் அசல் தென்னிந்திய சுவைக்கு தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்களிடம் தேங்காய் எண்ணெய் இல்லை என்றால், நல்லெண்ணெய் ஒரு சிறந்த மாற்றுத் தேர்வாகும். அது உணவிற்குத் தனக்கே உரிய இனிமையான கொட்டை மணத்தைச் சேர்க்கும்.

⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.

Frequently Asked Questions

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube

Recently Published

View All →