கத்திரிக்காய் முருங்கக்காய் தோக்கு | பிரிஞ்சி முருங்கைக்காய் கறி

Inbarasi
By Inbarasi · Authentic South Indian RecipesPublished 26 May 2026
Cook 30 நிமிடம் Prep 15 நிமிடம் 4 servings easy Veg medium
கத்திரிக்காய் முருங்கக்காய் தோக்கு | பிரிஞ்சி முருங்கைக்காய் கறி

Rate this recipe

கத்திரிக்காய் முருங்கைக்காய் தொக்கு என்பது, தமிழ் சமையலின் மிகவும் விரும்பப்படும் இரண்டு காய்கறிகளான எளிமையான கத்திரிக்காய் மற்றும் சத்து நிறைந்த முருங்கைக்காய் ஆகியவற்றை ஒன்றிணைக்கும், தென்னிந்தியாவின் மிகவும் விரும்பப்படும் ஒரு உலர் குழம்பு ஆகும். தமிழ் வீட்டு சமையல் மரபுகளில் ஆழமாக வேரூன்றிய இந்தத் தொக்கு வகை உணவு, நறுமணமுள்ள மசாலாப் பொருட்கள், தக்காளி, மற்றும் தாராளமாக இடப்படும் கடுகு, கறிவேப்பிலை தாளிப்புடன் சமைக்கப்படுகிறது. இது, காய்கறியின் ஒவ்வொரு துண்டிலும் அழகாக ஒட்டிக்கொள்ளும் ஒரு கெட்டியான, சுவையான மசாலாவை உருவாக்குகிறது. இது, தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்பட்ட எளிய, சத்தான தமிழ் சமையலின் உண்மையான கொண்டாட்டமாகும். தமிழ் குடும்பங்கள் இந்த உணவை மிகவும் விரும்புகின்றன, ஏனெனில் இது அன்றாட சமையலறைப் பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் அழுத்தமான, இதமான சுவைகளை வழங்குகிறது. பரபரப்பான வாரநாள் மதிய வேளைகளில், இந்தத் தொக்கு சூடான சாதம் மற்றும் ஒரு கரண்டி ரசம் அல்லது சாம்பாருடன் மதிய உணவுத் தட்டுகளில் இடம்பிடிக்கிறது. சாதாரண குடும்ப ஒன்றுகூடல்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் அனைவரும் ஒன்றாக அமர்ந்து உண்ணும் ஞாயிற்றுக்கிழமை மதிய உணவுகளிலும் இது மிகவும் விரும்பப்படும் ஒரு உணவாகும். தமிழ்நாடு முழுவதும் உள்ள பல பாட்டிகள் இந்தக் கலவையின் மீது மிகுந்த பிரியம் கொண்டவர்கள்; நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் அளவுக்கு தாராளமாகத் தயாரித்து, இரவு உணவிற்கு மென்மையான ஃபுல்கா மற்றும் சப்பாத்தியுடன் சேர்த்துச் சாப்பிடுவார்கள். இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக மாற்றுவது, மண் வாசனையுள்ள கத்திரிக்காய் மற்றும் நார்ச்சத்துள்ள முருங்கைக்காயின் மாயாஜாலக் கலவையாகும். இவை இரண்டும் சேர்ந்து, மசாலா கலந்த தக்காளி மசாலாவை மிக அற்புதமான முறையில் உறிஞ்சிக்கொள்கின்றன. சிறந்த பலன்களைப் பெறுவதற்கான முக்கிய அம்சம், காய்கறிகளை மிதமான தீயில் சமைத்து, அவை குழைந்துவிடாமல் படிப்படியாக மென்மையாகும் வரை சமைப்பதாகும். உண்மையான தமிழ் சுவைக்கு, எப்போதும் புதிய, மென்மையான முருங்கைக்காய் துண்டுகளையும் சிறிய நாட்டு கத்திரிக்காய்களையும் பயன்படுத்தவும். பரிமாறுவதற்குச் சற்று முன்பு கடைசியாகத் தூவப்படும் நல்லெண்ணெய், சுவையை ஒரு புதிய நிலைக்கு உயர்த்தி, அந்தத் தனித்துவமான வீட்டுத் தமிழ் சுவையைக் கொடுக்கும்.

பொருட்கள்

Ingredients checklist

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done
1

கத்திரிக்காய் துண்டுகளை நன்கு கழுவி, நிறம் மாறுவதைத் தடுக்க 10 நிமிடங்கள் உப்பு நீரில் ஊற வைக்கவும். இதற்கிடையில், முருங்கைக்காய் துண்டுகளின் தோல் மிகவும் கடினமாக இருந்தால், ஓரங்களில் லேசாக தோலை உரித்து, அவற்றை 3 அங்குல நீளமுள்ள சமமான துண்டுகளாக வெட்டவும். சமைப்பதற்கு முன் கத்திரிக்காயில் உள்ள நீரை வடித்து, அதை உலர வைக்கவும்.

2

அகலமான, கனமான அடியுள்ள கடாயில் மிதமான தீயில் நல்லெண்ணெயை சூடாக்கவும். எண்ணெய் சூடானதும், கடுகைச் சேர்த்து அது முழுமையாக வெடிக்கும் வரை காத்திருக்கவும். பிறகு உளுத்தம் பருப்பைச் சேர்த்து பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும். காய்ந்த சிவப்பு மிளகாய் மற்றும் கறிவேப்பிலையைச் சேர்த்து, மணம் வரும் வரை 30 விநாடிகள் வதக்கவும்.

3

பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம் மற்றும் கீறிய பச்சை மிளகாய்களை கடாயில் சேர்க்கவும். வெங்காயம் மென்மையாகவும், கண்ணாடிப் பதமாகவும், ஓரங்களில் இலேசான பொன்னிறமாகவும் மாறும் வரை, மிதமான தீயில் 5 முதல் 6 நிமிடங்கள் அடிக்கடி கிளறி வதக்கவும். இவ்வாறு பொன்னிறமாக மாறுவது தொக்கிற்கு ஒரு சுவையான அடித்தளத்தை அமைக்கிறது.

4

இஞ்சி பூண்டு விழுதைச் சேர்த்து, அதன் பச்சை வாசனை முற்றிலும் நீங்கி, விழுதானது வெங்காயத்துடன் நன்கு கலக்கும் வரை மிதமான தீயில் 2 நிமிடங்கள் வதக்கவும். விழுதானது வாணலியின் அடியில் ஒட்டாமல் இருக்க, தொடர்ந்து கிளறிக்கொண்டே இருக்கவும்.

5

பொடியாக நறுக்கிய தக்காளியுடன் ஒரு சிட்டிகை உப்பைச் சேர்க்கவும். தக்காளி மென்மையாகும் போது அவற்றை மெதுவாக மசித்துக்கொண்டே, மசாலாவிலிருந்து எண்ணெய் பிரியத் தொடங்கி, கலவையானது கெட்டியான, கூழ் போன்ற அடித்தளமாக மாறும் வரை, மிதமான தீயில் 5 முதல் 7 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.

6

தீயைக் குறைத்து, சிவப்பு மிளகாய்த் தூள், கொத்தமல்லித் தூள், மஞ்சள் தூள் மற்றும் கரம் மசாலா சேர்க்கவும். அனைத்தையும் ஒன்றாக நன்கு கலந்து, மசாலாப் பொருட்கள் கருகிவிடாமல் இருக்கத் தொடர்ந்து கிளறியவாறு, தக்காளி மசாலாவில் அந்த மசாலாப் பொடிகளை 2 நிமிடங்கள் வதக்கவும்.

7

முதலில் முருங்கைக்காய் துண்டுகளை மசாலாவில் சேர்த்து, மசாலா அவற்றின் மீது நன்கு பூசப்படும்படி கலக்கவும். முருங்கைக்காய் வேக அதிக நேரம் எடுக்கும், எனவே கத்திரிக்காயை சேர்ப்பதற்கு முன் அதைச் சேர்க்கவும். 1/4 கப் தண்ணீர் ஊற்றி, கலந்து, கடாயை மூடியால் மூடி, மிதமான தீயில் 7 முதல் 8 நிமிடங்கள் வரை வேக விடவும்.

8

மூடியைத் திறந்து, நீர் வடித்த கத்திரிக்காய் துண்டுகளைச் சேர்க்கவும். கத்திரிக்காயில் மசாலா நன்றாகப் பூசப்படும்படி அனைத்தையும் மெதுவாகக் கிளறவும். சுவைக்கேற்ப உப்பு சேர்க்கவும். மீண்டும் மூடி, குறைந்த தீயில் மேலும் 8 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை சமைக்கவும், இடையில் ஓரிரு முறை கவனமாகக் கிளறி விடவும்.

9

முருங்கைக்காயும் கத்திரிக்காயும் நன்றாக வெந்து மென்மையானதும், மூடியை அகற்றி, தீயை மிதமான அளவில் வைக்கவும். தொக்கில் உள்ள அதிகப்படியான ஈரப்பதம் ஆவியாகி, குழம்பு கெட்டியாகவும், பளபளப்பாகவும், உண்மையான தொக்கு பாணியில் உலர்ந்தும் மாறும் வரை 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் வதக்கவும்.

10

சுவையைச் சரிபார்த்து, தேவைப்பட்டால் உப்பு மற்றும் காரத்தை சரிசெய்யவும். புதிதாக நறுக்கிய கொத்தமல்லி இலைகளைத் தாராளமாகத் தூவி, அதன் மேல் சில துளிகள் நல்லெண்ணெயை ஊற்றினால், அது ஒரு பாரம்பரிய தமிழ்த் தோற்றத்தை அளிக்கும். அவல் சாதம், ரசம் அல்லது மென்மையான சப்பாத்தியுடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.

குறிப்புகள்

  • வெட்டிய கத்திரிக்காய் துண்டுகளை வெட்டிய உடனேயே உப்பு நீரில் ஊறவைக்கவும். இது, துண்டுகள் ஆக்ஸிஜனேற்றம் அடைந்து கருமையாவதைத் தடுப்பதுடன், சமைப்பதற்கு முன் தோலில் உள்ள கசப்புத்தன்மையைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.
  • மிகவும் அசல் தமிழ் சுவை மற்றும் பதத்திற்கு, சிறிய நாட்டு கத்திரிக்காய்களைப் பயன்படுத்துங்கள். பெரிய ரகங்களைக் காட்டிலும், இவை சமைக்கும்போது தங்கள் வடிவத்தை நன்றாகத் தக்கவைத்துக்கொள்வதோடு, மசாலாவையும் ஆழமாக உறிஞ்சிக்கொள்ளும்.
  • இந்தத் தொக்கிற்கு அதன் தனித்துவமான தென்னிந்திய நறுமணத்தையும் சுவையையும் கொடுக்கும் ரகசிய மூலப்பொருள் நல்லெண்ணெய் (எள் எண்ணெய்) ஆகும். மிகவும் அசல் சுவையை நீங்கள் பெற விரும்பினால், இதற்குப் பதிலாக சாதாரண சமையல் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube