குதிரைவாலி சாம்பார் சாதம் (பட்டாணி தினை சாம்பார் சாதம்)

Rate this recipe
குதிரைவாலி சாம்பார் சாதம் என்பது வரகு, துவரம் பருப்பு மற்றும் பலவகை காய்கறிகளை நறுமணமுள்ள சாம்பார் மசாலாப் பொருட்களுடன் ஒன்றாகச் சேர்த்து சமைக்கப்படும் ஒரு சத்தான, ஒரே பாத்திரத்தில் தயாரிக்கப்படும் இதமான உணவாகும். தமிழில் வாலரிசி என்று அழைக்கப்படும் குதிரைவாலி, தென்னிந்தியாவில் பயிரிடப்படும் மிகப் பழமையான சிறுதானியங்களில் ஒன்றாகும். இது தமிழ் சமையல் மரபுகளில் ஒரு மதிப்புமிக்க இடத்தைப் பெற்றுள்ளது. இந்த உணவு கர்நாடகாவின் பாரம்பரிய பிசிபெலேபாத் உணவால் ஈர்க்கப்பட்டிருந்தாலும், சாம்பார் பொடி மற்றும் புதிய கறிவேப்பிலையின் தாராளமான பயன்பாட்டினால் ஒரு தனித்துவமான தமிழ் சுவையைக் கொண்டுள்ளது.
தமிழ் குடும்பங்கள் அவற்றின் அபாரமான ஊட்டச்சத்து சக்திக்காக எப்போதுமே சிறுதானிய அடிப்படையிலான உணவுகளை நாடி வந்துள்ளனர். குதிரைவாலி சாம்பார் சாதம் என்பது, குளிர்ந்த காலைப் பொழுதுகளிலும், குடும்பத்தினர் அனைவரும் உணவு மேசையைச் சுற்றி கூடும் சோம்பேறித்தனமான வார இறுதி நாட்களிலும் பாட்டிமார்கள் அன்புடன் தயாரிக்கும் ஒரு உணவாகும். இது கார்த்திகை தீபம், பொங்கல் காலம் மற்றும் இலகுவான, அதே சமயம் வயிறு நிரம்பும் உணவுகள் விரும்பப்படும் விரத நாட்களிலும் தயாரிக்கப்படுகிறது. பல தமிழ் குடும்பங்கள் இப்போது இந்த பண்டைய தானியத்தை ஆரோக்கியமான அன்றாட வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக மீண்டும் கண்டறிந்து வருகின்றன. இது தலைமுறைகள் கடந்து விரும்பப்படும் ஒரு முக்கிய உணவாக மாறியுள்ளது.
இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குவது, அதன் சிறிய குதிரைவாலி மணிகள் சாம்பாரின் செறிவான சுவைகளை முழுமையாக உறிஞ்சிக்கொள்வதுதான். இது, கிராமியத் தன்மையுடனும் சுவையாகவும் இருக்கும் ஒரு ஆழ்ந்த திருப்தியளிக்கும் கஞ்சி போன்ற பதத்தை உருவாக்குகிறது. தினை மற்றும் பருப்பை ஒன்றாக பிரஷர் குக்கரில் சமைத்து, அவை அழகாகக் கலப்பதுதான் இதன் கச்சிதமான செய்முறைக்கான திறவுகோல். அந்தத் தவிர்க்க முடியாத நறுமணத்திற்காக, கடுகு, காய்ந்த சிவப்பு மிளகாய் மற்றும் முந்திரி ஆகியவற்றை தாராளமாக நெய்யில் தாளித்து எப்போதும் முடிக்கவும். மிகவும் உண்மையான தமிழ் அனுபவத்தைப் பெற, இதை சூடாக அப்பளம் அல்லது பச்சை வெங்காயத்துடன் பரிமாறவும்.
Looking for more rice recipes? Browse all vegetarian recipes →
பொருட்கள்(22 items)
செய்முறை
💡 Tap a step to mark it doneகுதிரைவாலி தினையை, தண்ணீர் தெளிவாக வரும் வரை, ஓடும் தண்ணீரில் இரண்டு முதல் மூன்று முறை நன்கு கழுவவும். அதை 20 நிமிடங்கள் சுத்தமான தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். இதேபோல் துவரம் பருப்பையும் கழுவி இரண்டையும் தனியாக எடுத்து வைக்கவும். தினையை ஊற வைப்பது, அது சீராக வேக உதவுவதோடு, சாம்பார் சாதத்திற்கு மென்மையான, கிரீமி தன்மையையும் அளிக்கிறது.
பிரஷர் குக்கரை மிதமான தீயில் சூடாக்கவும். 1 தேக்கரண்டி எண்ணெய் சேர்த்து சூடாக விடவும். சின்ன வெங்காயத்தைச் சேர்த்து, அவை இலேசான பொன்னிறமாகும் வரை 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வதக்கவும். பிறகு, நறுக்கிய தக்காளியைச் சேர்த்து, அவை மென்மையாகவும் குழைந்தும் போகும் வரை, சுமார் 3 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
முருங்கைக்காய் துண்டுகள், நறுக்கிய கேரட், கத்தரிக்காய் மற்றும் பச்சை பட்டாணி ஆகிய அனைத்து காய்கறிகளையும் குக்கரில் சேர்க்கவும். நன்றாகக் கிளறி, காய்கறிகள் தக்காளி சாஸால் லேசாகப் பூசப்படும்படி 2 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
சாம்பார் பொடி, மஞ்சள் பொடி மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும். அனைத்து காய்கறிகளிலும் மசாலா சமமாகப் பூசப்படும்படி எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக நன்கு கலக்கவும். பச்சை வாசனை நீங்கும் வரை, இந்த மசாலா கலவையை சுமார் 1 நிமிடம் சமைக்கவும்.
ஊறவைத்த புளியை நன்றாகப் பிழிந்து, அதிலுள்ள சதை மற்றும் விதைகளை நீக்குவதற்காக வடிகட்டவும். இந்த புளித் தண்ணீரை குக்கரில் ஊற்றவும். இது, இந்த உணவை தவிர்க்க முடியாததாக மாற்றும் பாரம்பரியமான புளிப்பு சாம்பார் சுவையை சேர்க்கிறது.
ஊறவைத்த குதிரைவாலி மற்றும் துவரம் பருப்பை வடிகட்டி, இரண்டையும் பிரஷர் குக்கரில் சேர்க்கவும். 4 முதல் 5 கப் தண்ணீர் ஊற்றவும். வேகும்போது தினை நீரை உறிஞ்சிவிடும் என்பதால், இந்தக் கட்டத்தில் கலவை சற்று நீர்த்ததாக இருக்க வேண்டும். எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக மெதுவாகக் கலக்கவும்.
பிரஷர் குக்கர் மூடியை மூடி, மிதமான தீயில் 4 முதல் 5 விசில் வரும் வரை வேக வைக்கவும். விசில் வந்த பிறகு, அடுப்பை அணைத்து, அழுத்தம் இயற்கையாகவே வெளியேற அனுமதிக்கவும். குக்கரை வலுக்கட்டாயமாகத் திறக்க வேண்டாம், ஏனெனில் தினை முழுமையாக வெந்து மென்மையாவதற்கு மீதமுள்ள நீராவி தேவைப்படுகிறது.
பிரஷர் முழுமையாக வெளியேறியதும், குக்கரைத் திறந்து, ஒரு கரண்டியால் உள்ளே இருப்பவற்றை மெதுவாக மசித்துக் கலக்கவும். குதிரைவாலி சாம்பார் சாதம், திக்கான கூழ் போன்ற பதத்தில் இருக்க வேண்டும். அது மிகவும் கெட்டியாக இருந்தால், சிறிது சுடுநீர் சேர்த்துக் கிளறவும். தேவைப்பட்டால், இந்த நிலையில் உப்பைச் சரிசெய்யவும்.
இப்போது தாளிப்பைத் தயார் செய்யவும். ஒரு சிறிய தாளிப்புக் கடாயைச் சூடாக்கி, நெய்யைச் சேர்க்கவும். நெய் சூடானதும், முந்திரிப் பருப்புகளைச் சேர்த்து பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும். முந்திரிப் பருப்புகளை எடுத்துத் தனியாக வைக்கவும். அதே நெய்யில், கடுகு சேர்த்து அது வெடிக்கும் வரை காத்திருக்கவும். சீரகம், காய்ந்த சிவப்பு மிளகாய், பெருங்காயம் மற்றும் புதிய கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும். தாளிப்பு 30 விநாடிகள் கொதிக்கட்டும்.
சூடான நெய்த் தாளிப்பை, வறுத்த முந்திரியுடன் சேர்த்து, குதிரைவாலி சாம்பார் சாதத்தின் மீது நேரடியாக ஊற்றி மெதுவாகக் கலக்கவும். புதிதாக நறுக்கிய கொத்தமல்லி இலைகளால் அலங்கரிக்கவும். சிறந்த சுவை மற்றும் பதத்திற்கு, சூடாக இருக்கும்போதே உடனடியாகப் பரிமாறவும். அப்பளம், ஊறுகாய் வெங்காயம் அல்லது மேலே கூடுதலாக ஒரு கரண்டி நெய்யுடன் சேர்த்துப் பரிமாறவும்.
குறிப்புகள்
- குதிரைவாலி தினையை சமைப்பதற்கு முன் எப்போதும் குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும். இது தானியத்தை மென்மையாக்குவதோடு, பருப்புடன் சீராக வேகவும் உதவுகிறது. இதன் மூலம், ஒரே பாத்திரத்தில் சமைப்பதற்குத் தேவையான அந்த கச்சிதமான, கிரீமி பதத்தை நீங்கள் பெறலாம்.
- கூடுதல் சுவைக்கு, வதக்கும் படிநிலையில் 1 தேக்கரண்டி எண்ணெய்க்குப் பதிலாக நெய்யைப் பயன்படுத்தவும். நெய்யில் வதக்கிய சின்ன வெங்காயம் மற்றும் புளியின் கலவையானது, இந்த சாம்பார் சாதத்திற்கு மிகவும் ஆழமான நறுமண அடித்தளத்தை உருவாக்குகிறது.
- சாம்பார் சாதம் சிறிது நேரம் வைத்திருந்த பிறகு மிகவும் கெட்டியாகிவிட்டால், பரிமாறுவதற்கு முன் சிறிதளவு சுடுநீரைச் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். இந்த உணவு சூடாகவும், மிகவும் உலர்ந்து போகாமல் நீர்த்த பதத்திலும் பரிமாறப்படும்போது சிறந்த சுவையைக் கொடுக்கும்.
⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.
Related Tags








