மோர் குழம்பு / காய்கறிகள் இல்லாமல் மோர் குழம்பு

Rate this recipe
மோர் குழம்பு, தமிழ் சமையலில் மிகவும் போற்றப்படும் மற்றும் காலத்தால் அழியாத உணவுகளில் ஒன்றாகும். இது, புதிதாக அரைத்த தேங்காய் மற்றும் மசாலா விழுதுடன் புளிப்பான மோரைக் கலந்து செய்யப்படுகிறது. இலேசான அதே சமயம் ஆழ்ந்த சுவையுடைய இந்தக் குழம்பு, நவீன வசதிகள் வருவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே தயிர் சார்ந்த உணவுகள் பிரதானமாக இருந்த பாரம்பரிய தென்னிந்திய பிராமண மற்றும் அன்றாட தமிழ் வீட்டுச் சமையலில் வேரூன்றியுள்ளது. புளி அதிகம் சேர்க்கப்பட்ட குழம்புகளைப் போலல்லாமல், மோர் குழம்பில் தயிரிலிருந்து வரும் ஒரு மென்மையான புளிப்புச் சுவை உள்ளது. இதை அவித்த வெள்ளை சாதத்தின் மீது ஊற்றி உண்ணும்போது, புத்துணர்ச்சியாகவும் ஆழ்ந்த திருப்தியாகவும் உணரவைக்கிறது.
வெப்பமான பிற்பகல்களுக்கும் பரபரப்பான வார நாட்களுக்கும் இதுவே மிகச்சிறந்த ஆறுதல் தரும் உணவு என்பதால், தமிழ் குடும்பங்கள் மோர் குழம்பை மிகவும் விரும்புகின்றன. இதற்கு வெங்காயம், தக்காளி, காய்கறிகள் எதுவும் தேவையில்லை. இதனால், எளிமை மதிக்கப்படும் விரத நாட்கள், ஏகாதசி மற்றும் மத நிகழ்வுகளின் போது இது ஒரு முதன்மையான உணவாக விளங்குகிறது. தமிழ்நாடு மற்றும் இலங்கைத் தமிழ் வீடுகளில் உள்ள பல பாட்டிமார்கள், தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்பட்ட இந்த செய்முறையின் தங்களுக்கென ஒரு மதிப்புமிக்க பதிப்பைக் கொண்டுள்ளனர். இது சாதம், அப்பளம் மற்றும் ஒரு எளிய உருளைக்கிழங்கு பொரியலுடன் அருமையாகப் பொருந்துகிறது. இது வீட்டிலிருந்து கிடைக்கும் ஒரு இதமான அரவணைப்பைப் போன்ற உணர்வைத் தரும் ஒரு முழுமையான மற்றும் திருப்திகரமான உணவாக அமைகிறது.
இந்த குறிப்பிட்ட செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குவது அதன் சிரமமற்ற எளிமைதான் — ஒரு ஆரம்பநிலை சமையல்காரர் கூட, தென்னிந்திய சமையலறையில் கிட்டத்தட்ட எப்போதும் கிடைக்கக்கூடிய பொருட்களைக் கொண்டு, 30 நிமிடங்களுக்குள் இதைச் செய்வதில் தேர்ச்சி பெறலாம். ஒரு சரியான மோர் குழம்புக்கான ரகசியம், லேசாகப் புளித்த தயிரைப் பயன்படுத்துவது, மோர் சேர்த்த பிறகு அது பிரிந்துவிடாமல் இருக்க அதிகமாக வேகவைக்காமல் இருப்பது, மற்றும் தேங்காய் விழுது கச்சிதமாக வழவழப்பாக ஆவது ஆகியவற்றில் அடங்கியுள்ளது. வீடு முழுவதும் பரவும் அந்த உண்மையான தமிழ் சமையலறை நறுமணத்திற்காக, எப்போதும் மணம் மிக்க கடுகு மற்றும் கறிவேப்பிலைத் தாளிப்புடன் இதை முடிக்கவும்.
Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →
பொருட்கள்(15 items)
செய்முறை
💡 Tap a step to mark it done1.5 கப் தண்ணீருடன் புளித்த தயிரைச் சேர்த்து, கட்டிகள் இல்லாமல் வழவழப்பாகக் கலக்கி மோர் கலவையைத் தயாரிக்கவும். மஞ்சள் தூள் மற்றும் உப்பு சேர்த்து, மீண்டும் கலக்கி தனியாக வைக்கவும். லேசாகப் புளித்த தயிரைப் பயன்படுத்துவது குழம்பிற்கு அதன் உண்மையான புளிப்புச் சுவையைக் கொடுக்கும்.
மிக்ஸர் அல்லது பிளெண்டரில், புதிதாகத் துருவிய தேங்காய், பச்சை மிளகாய், சீரகம், மிளகு, பச்சரிசி மற்றும் இஞ்சி ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். 3 முதல் 4 தேக்கரண்டி தண்ணீர் சேர்த்து, அனைத்தையும் மிகவும் மென்மையான விழுதாக அரைக்கவும். பச்சரிசி ஒரு கெட்டிப்படுத்தும் பொருளாகச் செயல்படுவதால், அதைத் தவிர்க்க வேண்டாம்.
நன்கு கலக்கிய மோர் கலவையில் அரைத்த தேங்காய் விழுதைச் சேர்க்கவும். விழுதானது திரவத்துடன் முழுமையாகக் கலக்கும் வரை அனைத்தையும் ஒன்றாக நன்கு கலக்கவும். இந்த நிலையில் சுவைத்துப் பார்த்து, தேவைப்பட்டால் உப்பு சரிசெய்யவும். இந்தக் கலவை நறுமணம் வீசுவதோடு, வெளிர் கிரீம் மஞ்சள் நிறத்திலும் இருக்க வேண்டும்.
மோர் மற்றும் தேங்காய் கலவையை ஒரு அகலமான வாணலி அல்லது கடாயில் ஊற்றவும். அதை மிதமான தீயில் வைத்து, சூடாகும் வரை தொடர்ந்து கிளறவும். இதுவே மிக முக்கியமான படியாகும் — குழம்பு முழுமையாகக் கொதிக்க விடாதீர்கள், இல்லையெனில் தயிர் திரிந்து குழம்பு பிரிந்துவிடும்.
குழம்பு லேசாகச் சூடாகி, அதன் ஓரங்களில் ஆவி எழுந்து சிறு குமிழ்கள் தோன்றும் வரை, மிதமான தீயில் மெதுவாகக் கிளறிக்கொண்டே இருங்கள். இந்த நிலையை அடைந்தவுடன், தீயை மிகக் குறைந்த அளவிற்கு குறைத்து, தாளிப்பு தயாரிக்கும் வரை அதைச் சூடாக வைத்திருங்கள். ஒருபோதும் வேகமாக கொதிக்க விடாதீர்கள்.
ஒரு சிறிய தாளிப்புப் பாத்திரத்தில், தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது நல்லெண்ணெயை மிதமான சூட்டில் சூடாக்கவும். சூடானதும், கடுகைச் சேர்த்து அது முழுமையாக வெடிக்கும் வரை காத்திருக்கவும். பிறகு, பாதியாக உடைத்த காய்ந்த சிவப்பு மிளகாய்களைச் சேர்த்து, அதைத் தொடர்ந்து கறிவேப்பிலையையும் சேர்க்கவும். கறிவேப்பிலை சில வினாடிகள் வெடிக்கட்டும், பின்னர் ஒரு சிட்டிகை பெருங்காயம் சேர்த்து ஒரு முறை கிளறவும்.
சூடான தாளிப்பை உடனடியாக வெதுவெதுப்பான மோர் குழம்பில் ஊற்றி, மெதுவாகக் கிளறவும். இந்த நேரத்தில் சமையலறை முழுவதும் பரவும் அந்தச் சலசலப்பும் நறுமணமும்தான் தமிழ் சமையலின் உயிர்நாடி. அடுப்பை அணைத்துவிட்டு, சுவைகள் அழகாக ஒன்றோடொன்று கலப்பதற்காக 2 நிமிடங்களுக்குப் பாத்திரத்தை மூடி வைக்கவும்.
புதிதாக வேகவைத்த வெள்ளை சாதத்தின் மேல் மோர் குழம்பை சூடாகப் பரிமாறவும். இது அப்பளம், ஊறுகாய் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு பொரியல் அல்லது வாழைக்காய் பொரியல் போன்ற துணை உணவுகளுடன் அருமையாகப் பொருந்தும். சிறந்த சுவைக்கு, குழம்பு ஆறியதும் கெட்டியாகிவிடும் என்பதால் உடனடியாகப் பரிமாறவும். அது ஆறியிருந்தால், பரிமாறுவதற்கு முன் மெதுவாகக் கிளறவும்.
குறிப்புகள்
- உண்மையான சுவைக்கு எப்போதும் லேசாகப் புளித்த தயிரைப் பயன்படுத்துங்கள் — புதிதாகப் போட்ட இனிப்புத் தயிர், மோர் குழம்புக்குத் தனித்துவமான சுவையைத் தராது. உங்கள் தயிர் போதுமான அளவு புளிக்கவில்லை என்றால், பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அதை இன்னும் சில மணிநேரம் அறை வெப்பநிலையில் வைத்திருங்கள்.
- மோர் குழம்பை ஒருபோதும் அதிக வெப்பத்திலோ அல்லது நன்கு கொதிக்கும் நிலையிலோ கொதிக்க வைக்காதீர்கள். அவ்வாறு செய்தால், தயிர் பிரிந்து திரிந்து, அதன் தன்மையைப் பாழாக்கிவிடும். எப்போதும் மிதமான குறைந்த வெப்பத்தில் சூடாக்கி, தொடர்ந்து கிளறிக்கொண்டே இருங்கள். அது ஆவி பறக்க சூடாக வந்தவுடன் அடுப்பிலிருந்து இறக்கிவிடவும்.
- கட்டியான பதத்திற்கு, அரைக்கும் விழுதில் பச்சரிசியின் அளவை 2 தேக்கரண்டியாக அதிகரிக்கவும். நீர்த்த, சூப் போன்ற குழம்புக்கு, தேங்காயின் அளவைச் சற்றுக் குறைத்து, மோரைச் சூடாக்குவதற்கு முன் அதில் இன்னும் சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
Nutrition Info (per serving)
AI Estimated Values per serving
Related Tags








