முருங்கைக்காய் தொக்கு | காரமான முருங்கைக்காய் குழம்பு

Inbarasi — South Indian food creator
InbarasiVerified Creator

Authentic South Indian Food Creator · Home Chef

Prep
15 நிமிடம்
Cook
25 நிமிடம்
Total
40 நிமிடம்
Serves
4
Difficulty
easy
Calories
7611 kcal
Veg medium curry South Indian
முருங்கைக்காய் தொக்கு | காரமான முருங்கைக்காய் குழம்பு

Rate this recipe

முருங்கைக்காய் தொக்கு என்பது புதிய முருங்கைக்காய் துண்டுகளை மசாலா தக்காளி மற்றும் வெங்காய தளத்தில் சமைத்த தென்னிந்திய குழம்பு. முருங்கைக்காய் என்ற பெயரில் தமிழ்நாட்டு சமையலறைகளில் மிகவும் பிரியமான காய். இந்த தொக்கு முறையில் சமைக்கும் போது திரட்சியான, பாதி உலர்ந்த குழம்பு உருவாகிறது, இது முருங்கைக்காய் துண்டுகளுடன் ஒட்டிக்கொண்டு, இந்த காயின் இயற்கையான மண் பண்புள்ள சுவையை நிறைவேற்றும் திருப்திகரமான உணவாக மாறிவிடுகிறது.

தமிழ் குடும்பங்கள் முருங்கைக்காய் தொக்கை மிகவும் விரும்புகின்றன, ஏனெனில் இது முழு குடும்பத்தையும் எந்த சிரமும் இல்லாமல் சாப்பாட்டு மேசைக்கு அழைத்து வரும் ஒரு உணவு. வாரக்கிழமை மதியங்காலங்களில் சூடான சாதம், சாம்பார் அல்லது ரசத்துடன் சாப்பிடுவதற்கு விரைவான மற்றும் ஆரோக்கியமான பக்க உணவாக இது பொதுவாக தயாரிக்கப்படுகிறது. முருங்கைக்காய் புளிப்பு, தக்காளி மற்றும் வெந்தயமிளகாய் சுவையுடன் சமைக்கும் நறுமணம் வீட்டைப் போதையிலே நிரப்பிவிடுகிறது.

இந்த சமையல் முறையை சிறப்பாக்குவது எளிய பொருட்கள் இணைந்து ஆழ்ந்த சுவையை உருவாக்குவது. சிறந்த முருங்கைக்காய் தொக்கின் ரகசியம் முருங்கைக்காய் முழுவதும் மென்மையாக விழுந்து, மசாலா திரட்சியான, நிலமான பூச்சாக குறைவது. எப்போதும் புதிய, உறுதியான முருங்கைக்காயை பயன்படுத்தவும். புளிப்பு நீரின் சிறிய சிதறல் காரத்தை சமநிலைப்படுத்தி, ஒவ்வொரு குடும்பமும் அறிந்திருக்கும் தமிழ் புளிப்பு சுவையை சேர்க்கிறது.

Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →

பொருட்கள்(18 items)

Ingredients checklist for முருங்கைக்காய் தொக்கு | காரமான முருங்கைக்காய் குழம்பு
Yields 4 servings·South Indian Cuisine·Vegetarian

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done

குறிப்புகள்

  • இந்த தொக்குக்கு எள்ளு எண்ணெய் பயன்படுத்தவும், அது தமிழ் சுவையை கொணர்கிறது. பொதுவான சமையல் எண்ணெயால் இந்த நல்ல கொட்டைப்போன்ற சுவை வராது.
  • வெங்காயம் தங்க வரணமாக வேகும் படியை தவிர்க்க வேண்டாம். இது கெட்டியான, சுவையான மசாலா அடிப்படை உருவாக்கும் ரகசியம், இதனால் தொக்கு நீரோ இல்லாமல் சுவையாக இருக்கும்.
  • முருங்கைக்காய் முழுவதும் மென்மையாக வர, நீங்கள் அவற்றை முன்பே 5 நிமிடம் உப்பு நீரில் வெந்து சமைக்கலாம், பின்பு மசாலாவில் சேர்க்கலாம். இதனால் அவை சம்பந்தமாக வேக்கும்.

⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.

Frequently Asked Questions

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube

Recently Published

View All →