நெய் மீன் குழம்பு - நெய் மீன் குழம்பு

Inbarasi
By Inbarasi · Authentic South Indian RecipesPublished 26 May 2026
Cook 35 நிமிடம் Prep 15 நிமிடம் 4 servings medium Non-Veg high
நெய் மீன் குழம்பு - நெய் மீன் குழம்பு

Rate this recipe

நெய் மீன் குழம்பு என்பது தமிழ்நாட்டின் கிராமப்புற பாணியில் மண் பாத்திரத்தில் தயாரிக்கப்படும் ஆழமான சுவை மற்றும் நறுமணம் கொண்ட தென்னிந்திய மீன் குழம்பு. 'நெய்' என்றால் நெய், 'மீன்' என்றால் மீன், 'குழம்பு' என்றால் புளி சாரமான கறிவாகை. இந்த பிரசித்த உணவு தமிழ்நாட்டின் கரையோர மற்றும் கிராமப்புற மக்கள் மத்தியில் பிறந்தது. புதிதாக பிடிக்கப்பட்ட மீன் வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்பட்ட மசாலாப் பொருட்கள், புளি மற்றும் நெய்ஜ்ஜ் வெப்பத்தோடு சேர்ந்து ஒரு நிரந்தரமான உணவை உண்டாக்குகிறது.

தமிழ் குடும்பங்கள் இந்த குழம்பை மிக நெருக்கமாக வைத்திருக்கின்றன. இது பாட்டியின் சமையலறைக்கும் மண் பாத்திரத்தில் விறகுத் தீயில் கொதிக்கும் மசாலாப் பொருட்களின் மணத்திற்கும் நினைவூட்டும் ஒரு உணவு. குடும்பங்கள் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில், பொங்கல் மற்றும் குடும்ப கூட்டங்களைப் போன்ற சுவிசேஷ சந்தர்ப்பங்களில் இந்த சிறப்பு குழம்பை தயாரிக்கின்றன. நெய் சேர்ப்பது உணவை அன்றாட உணவை விட விழாக்கிற மற்றும் வளர்ப்பான ஒன்றாக மாற்றுகிறது - இது பெருமிதத்துடன் விருந்தினர்களுக்கு மற்றும் அன்பானவர்களுக்கு பரிமாறப்படும்.

இந்த சமையல் குறிப்பு உண்மையில் சிறப்பாக்குவது மான் சட்டி - பாரம்பரிய மண் பாத்திரம் - மற்றும் தூய நெய்ஜ்ஜ்ஜ்ஜ்ஜ் முடிந்த தொடுதலின் அச்சய். வஞ்சரம் அல்லது சங்கரா போன்ற புதிய மீன் சிறந்த ফলங்களை வழங்குகிறது. சமையল் முடிந்த பிறகு 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் குழம்பு ஆராம் கொடுக்க வேண்டும், இதனால் மீன் அனைத்து மசாலாவையும் அழகாக உட்கொள்ளும். இந்த சமையல் குறிப்பு வீட்டு சமையல் செய்பவர்களுக்கு நேரடியாகவும், ஒவ்வொரு முறையும் உண்மையான கிராமப்புற சமையல் சுவை வழங்குகிறது.

பொருட்கள்

Ingredients checklist

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done
1

புளியை 1.5 கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் 10 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும், பின்னர் நன்கு பிழிந்து அடர்த்தியான புளி நீர் எடுக்கவும். சல்லலி செய்து மீதிப் பொருட்களை நீக்கவும். இந்த புளி நீரை ஒதுக்கி வைக்கவும். மீன் துண்டுகளை கழுவி துடைத்து, ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் மற்றும் உப்பு தடவிக் கொள்ளவும். அடிப்படை தயாரத்தை விட வாகையில் அவற்றை ஆசையாக வேண்டாவும்.

2

மண் பாத்திரம் (மான் சட்டி) அல்லது கனமான கடாய்ஐ நடுத்தர தீயில் வைக்கவும். எள் எண்ணெய் சேர்த்து சூட்டுக்குக் கொள்ளவும். சூடான பிறகு கடுகு சேர்த்து சொறியவும். பிறகு வெந்தயம் மற்றும் உலர்ந்த சிவப்பு மிளகாய் சேர்த்து 30 விநாடி வறுக்கவும் வெந்தயம் கசப்பாகாமல் கவனம் வேண்டும்.

3

கறிவேப்பிலை சேர்த்து சொறியவும். இப்போது உரிந்த சின்ன வெங்காயம் (சாட்டைப் பூண்டு) சேர்த்து நடுத்தர தீயில் 6 முதல் 8 நிமிடங்கள் வறுக்கவும் தங்கம் நிறமாக வரும் வரை. சாட்டைப் பூண்டு உண்மையான தமிழ் குழம்பு அடிப்படையின் சாவி, எனவே இந்த சரியைக்கு அவசரம் பயிறகாதீர் - கராமெலைசேஷன் இனிப்பு மற்றும் ஆழத்தை சேர்க்கிறது.

4

இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வறுக்கவும் பச்சை வாசனை மாறும் வரை. பின்னர் நறுக்கப்பட்ட தக்காளி சேர்த்து நடுத்தர தீயில் மேலும் 5 நிமிடங்கள் வேகவும், நசுக்கி கிளறிக் கொள்ளவும், தக்காளி முழுவதும் வழுவிய வரை மற்றும் எண்ணெய் மசாலாவிலிருந்து பிரிய ஆரம்பிக்கும் வரை.

5

இப்போது மஞ்சள் பொடி, சிவப்பு மிளகாய் பொடி, கொத்தமல்லி பொடி மற்றும் கருப்பு மிளகு பொடி சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து மசாலாவை குறைந்த முதல் நடுத்தர தீயில் 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் வேகவும், அடிக்கடி கிளறிக் கொள்ளவும். இந்த நிலையில் மசாலா பொடிகளை வேகுவது பச்சை சுவை அகற்றுகிறது மற்றும் மசாலாவை அழகாக மிதப்பு செய்கிறது.

6

எடுக்கப்பட்ட புளி நீர் ஊற்றவும் மற்றும் தேவையான உப்பு சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் கிளறி குழம்பைச் சக்திவாய்ப்பூர்வமாக நடுத்தர-அதிக தீயில் கொதிக்க வைக்கவும். புளி நீரின் பச்சை வாசனை மாறும் வரை 8 முதல் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும், கறி ஊற்றக்கூடிய தடிமனாக கெஞ்சு செய்ய வரை.

7

மெல்லாய் பதப்படுத்திய மீன் துண்டுகளை கொதிக்கும் குழம்பில் நழுவவும். குழம்பு வந்த பிறகு வலுவாக கிளறாதீர் - மீன் துண்டுகள் உடைந்து போக கூடும். பாத்திரம் மெல்லாய் சுழற்றி அல்லது கரண்டியைப் பயன்படுத்தி மீனில் கறி சுமந்துகொண்டு வரவும். நடுத்தர தீயில் 10 முதல் 12 நிமிடங்கள் வேகவும் மீன் முழுவதும் வழுவும் வரை மற்றும் எண்ணெய் குழம்பின் மீதில் மிதக்கும் வரை.

8

சுவை சோதனை செய்து உப்பு அல்லது புளி சரிசெய்தல். இறுதியாக, நெய்ஜ்ஜ் குழம்பின் மீதில் தாராளமாக ஊற்றவும். சுத்தமான கறிவேப்பிலை மற்றும் நறுக்கப்பட்ட கொத்தமல்லி சேர்க்கவும். பாத்திரம் மெல்லாய் சுழற்றி தீயை அணைக்கவும். நெய் மீன் குழம்பு 15 நிமிடங்கள் ஆசையாய் இருக்க வேண்டும், இதனால் மீன் அனைத்து மசாலா சுவையையும் உட்கொள்ளும்.

9

நீராவி வেக்கப்பட்ட வெள்ளை அரிசியோடு சூடாக பரிமாறவும், அப்பளம் அல்லது வறுத்த பாப்பாளம் உடனாக பரிமாறவும். இந்த குழம்பு அடுத்த நாள் காலையில் இடலி அல்லது தோசையுடனும் அருமையாக சுவைக்கிறது. மீந்த கறி ஒரு இரவு முழுவதும் கழிந்த பிறகு சுவை மேலும் ஆழமாக மற்றும் இன்னும் சிறப்பாக மாறும்.

குறிப்புகள்

  • உண்மையான தமிழ் மீன் குழம்பின் அடிப்படையாக எள் எண்ணெய் (நல்லெண்ணெய்) பயன்படுத்தவும் - இது சாதாரண சமையல் எண்ணெய் அளிக்க முடியாத நட்டுக்கேற்ற ஆழத்தை சேர்க்கிறது. சமையல் முடிந்த பிறகு மட்டுமே நெய்ஜ்ஜ் சேர்க்கவும் அதன் வாசனை மற்றும் சுவை பாதுகாக்க.
  • பாரம்பரிய மண் பாத்திரத்தில் (மான் சட்டி) சமையல் சுவையில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது. மண் பாத்திரம் வெப்பத்தை சমபங்கில் விநியோகிக்கிறது மற்றும் கிராமப்புற-பாணி தமிழ் சமையலின் சிறப்பியல்பான ஒரு நுட்பமான மண் சுவை குழம்பில் சேர்க்கிறது.
  • புதிய மீன் சிறந்த ফலங்களை வழங்குகிறது - க஠ினமான சதையும் சுத்தமான கடல் வாசனையையும் தேடுங்கள். மீன் சேர்க்கப்பட்ட பிறகு பாத்திரம் அதிகமாக கிளறாதீர் அது உடைந்து போகும். பாத்திரம் மெல்லாய் சுழற்றுவது என்பது மீன்ஐ உடைக்காமல் சுமந்துகொண்டு வரவும் தமிழ் சமையல் குக்குக்கு பயன்படுத்தப்படும் பாரம்பரிய நுட்பம்.

⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube