இறால் வறுவல் | இறால் வறுவல்

Inbarasi
By Inbarasi · Authentic South Indian RecipesPublished 26 May 2026
Cook 10 நிமிடம் Prep 15 நிமிடம் 4 servings easy Non-Veg medium
இறால் வறுவல் | இறால் வறுவல்

Rate this recipe

தமிழில் இறால் வறுவல் என்று அழைக்கப்படும் இது, தமிழ்நாட்டின் வளமான கடல் உணவு சமையல் பாரம்பரியத்தில் ஆழமாக வேரூன்றிய, மிகவும் விரும்பப்படும் ஒரு கடலோர உணவு வகையாகும். சென்னை, ராமேஸ்வரம் மற்றும் நாகப்பட்டினம் கடற்கரைகளில், புத்தம் புதிய இறால்கள் எப்போதுமே ஒரு மதிப்புமிக்க மூலப்பொருளாக இருந்து வந்துள்ளன. ஒவ்வொரு தமிழ் சமையலறையிலும் காணப்படும் அன்றாட மசாலாப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி, சாதாரண புத்தம் புதிய கடல் உணவை தமிழ் சமையல்காரர்கள் எப்படி நம்பமுடியாத அளவிற்கு நறுமணமும் சுவையும் மிக்க ஒன்றாக மாற்றுகிறார்கள் என்பதற்கு இந்த வறுவல் ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டாகும். இது மிகுந்த மணத்துடனும், சுவையுடனும், ஒவ்வொரு கடியிலும் முழுமையான திருப்தியையும் அளிக்கிறது. தமிழ் குடும்பங்கள் இறால் வறுவலை மிகவும் விரும்புகின்றன, ஏனெனில் இதை இருபது நிமிடங்களுக்குள் செய்துவிடலாம். இதனால், திடீரென வரும் விருந்தினர்களுக்கு கடைசி நிமிடத்தில் பரிமாறுவதற்கோ அல்லது வார இறுதியில் விரைவாகச் சாப்பிடுவதற்கோ இது ஒரு சரியான உணவாக அமைகிறது. இது தமிழ் கொண்டாட்ட விருந்துகள், ஞாயிற்றுக்கிழமை குடும்ப மதிய உணவுகள் மற்றும் பொங்கல், தமிழ் புத்தாண்டு, கார்த்திகை போன்ற பண்டிகைகளின் போது பரிமாறப்படும் அசைவ உணவுகளில் ஒரு முக்கிய உணவாகும். தமிழ்நாடு முழுவதும் உள்ள தாய்மார்கள் மற்றும் பாட்டிமார்கள், தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்பட்ட இந்த செய்முறையின் தங்களுக்கென ஒரு பிரியமான பதிப்பைக் கொண்டுள்ளனர். இதை சூடான சாதம் மற்றும் ரசத்துடன் பரிமாறுவது ஒவ்வொரு தமிழ் ஆத்மாவுக்கும் ஒரு தூய ஆறுதல் தரும் சொர்க்க உணவாகும். இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குவது அதன் எளிமையும், ஒவ்வொரு பருத்த இறாலிலும் மசாலாப் பொருட்கள் அழகாக ஒட்டிக்கொண்டு, சுவை நிறைந்த ஒரு அழகான பொன்னிற மேலோட்டை உருவாக்கும் விதமுமே ஆகும். சிறந்த இறால் வறுவலுக்கான ரகசியம், புதிய இறால்களைப் பயன்படுத்துவதும், அவற்றை வெறும் பத்து நிமிடங்களுக்கு நன்றாக ஊறவைப்பதும், சரியான பொரிதலைப் பெறுவதற்காக அதிக வெப்பத்தில் சமைப்பதுமே ஆகும். இறுதியில் புதிதாகப் பிழிந்த எலுமிச்சை சாறும், கறிவேப்பிலை அலங்காரமும் இந்த உணவை எளிமையானதிலிருந்து அற்புதமானதாக உயர்த்துகின்றன. இதை ஒருமுறை செய்து பாருங்கள், உங்கள் குடும்பத்தினர் ஒவ்வொரு வாரமும் இதையே கேட்டு வாங்குவார்கள்.

பொருட்கள்

Ingredients checklist

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done
1

சுத்தம் செய்து, நரம்பு நீக்கிய இறால்களை குளிர்ந்த ஓடும் நீரில் நன்கு கழுவவும். அவற்றை ஒரு வடிகலனில் முழுவதுமாக வடிகட்டி, சமையலறைத் துணியால் ஒற்றி உலர்த்தவும். அதிகப்படியான ஈரத்தை அகற்றுவது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் அது மசாலாக்கள் இறால்களின் மீது சீராகப் பூச உதவுவதோடு, அவை ஆவியாகாமல் அழகாகப் பொரிவதையும் உறுதி செய்கிறது.

2

ஒரு பெரிய கலவைப் பாத்திரத்தில், இறால்களுடன் சிவப்பு மிளகாய்த் தூள், கொத்தமல்லித் தூள், மஞ்சள் தூள், மிளகுத் தூள், கரம் மசாலா, இஞ்சி பூண்டு விழுது, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். ஒவ்வொரு இறாலிலும் மசாலா சமமாகப் பூசப்படும்படி அனைத்தையும் ஒன்றாக நன்றாகக் கலக்கவும். சிறந்த சுவைக்காக, இதை குறைந்தபட்சம் 10 நிமிடங்களுக்கு ஊற விடவும்.

3

அகலமான, கனமான அடிப்பான வாணலி அல்லது இரும்புத் தவாவில் மிதமான சூட்டில் எண்ணெயைச் சூடாக்கவும். எண்ணெய் சூடானதும், பெருஞ்சீரகத்தைச் சேர்த்து, மணம் வரும் வரை சுமார் 20 விநாடிகள் பொரிய விடவும். பிறகு, கீறிய பச்சை மிளகாய் மற்றும் கறிவேப்பிலையைச் சேர்த்து, சில விநாடிகள் வெடிக்க விடவும்.

4

நறுக்கிய வெங்காயத்தை வாணலியில் சேர்த்து, மிதமான சூட்டில் சுமார் 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் வரை, அவை பொன்னிறமாக மாறி ஓரங்களில் லேசாக மொறுமொறுப்பாகும் வரை வதக்கவும். இவ்வாறு கேரமலைஸ் செய்யப்பட்ட வெங்காயம், இறுதியாகத் தயாரிக்கப்படும் இறால் வறுவலுக்கு ஒரு அற்புதமான இனிப்பையும் ஆழமான சுவையையும் சேர்க்கிறது.

5

இப்போது, மசாலா தடவிய இறால்களை வாணலியில் ஒரே அடுக்காகச் சேர்க்கவும். அவற்றை நெருக்கமாக அடுக்க வேண்டாம். அடுப்பின் சூட்டை அதிகமாக்கி, இறால்களைக் கிளறாமல் ஒரு பக்கத்தில் சுமார் 2 நிமிடங்கள் வேக விடவும். இதனால், அவற்றின் அடிப்பகுதி நன்றாகப் பொரிந்து நிறம் பெறும்.

6

இறால்களை கவனமாகத் திருப்பி, மறுபுறம் மேலும் 2 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். இறால்கள் மிக விரைவாக வெந்துவிடும், எனவே அவற்றை கவனமாகக் கண்காணிக்கவும். அவை இளஞ்சிவப்பு நிறமாக மாறி, 'C' வடிவில் சுருளும்போது வெந்துவிடும். அதிகமாக வேகவைப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது இறால்களை ரப்பர் போலவும் கடினமாகவும் ஆக்கிவிடும்.

7

வெங்காயம், கறிவேப்பிலை மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் இறால்களின் மீது சீராகப் பூசப்படுமாறு அனைத்தையும் மெதுவாகக் கிளறவும். சுவைத்துப் பார்த்து, தேவைப்பட்டால் உப்பு சேர்க்கவும். மீதமுள்ள ஈரப்பதத்தை வற்றச் செய்யவும், வாணலியில் உள்ள அனைத்து சுவைகளையும் தீவிரப்படுத்தவும், இறுதியாக ஒரு நிமிடம் அதிக வெப்பத்தில் சமைக்கவும்.

8

இறால் வறுவலை ஒரு பரிமாறும் தட்டில் மாற்றவும். பக்கத்தில் சில புதிய கறிவேப்பிலைகள் மற்றும் ஒரு எலுமிச்சைத் துண்டு வைத்து அலங்கரிக்கவும். ஒரு முழுமையான தமிழ் உணவிற்காக, இதை உடனடியாக ஒரு தொடக்க உணவாகவோ அல்லது சூடான சாதம், சாம்பார் மற்றும் ரசத்துடன் ஒரு துணை உணவாகவோ பரிமாறவும்.

குறிப்புகள்

  • சிறந்த சுவை மற்றும் பதத்திற்கு எப்போதும் புதிய இறால்களைப் பயன்படுத்துங்கள். உறைந்த இறால்களைப் பயன்படுத்தினால், அதிகப்படியான நீர் பொரியலை குழைத்துவிடாமல் இருக்க, அவற்றை முழுமையாகக் கரைத்து, ஊறவைப்பதற்கு முன் நன்றாக உலர வைக்கவும்.
  • உணவகங்களில் கிடைப்பது போன்ற கச்சிதமான பதத்திற்கு இறால்களை அதிக வெப்பத்தில் சமைக்கவும். வாணலியில் அதிக இறால்களைப் போட்டால், அவை வறுபடுவதற்குப் பதிலாக ஈரத்தை வெளியிட்டு ஆவியாகிவிடும். எனவே, தேவைப்பட்டால் சிறு சிறு பகுதிகளாக சமைக்கவும்.
  • இறால்களை அதிகமாக வேக வைக்க வேண்டாம். அவை இளஞ்சிவப்பு நிறமாக மாறி 'C' வடிவம் பெறும்போது, சரியான பதத்தில் வெந்துவிட்டன என்று அர்த்தம். அதிகமாக வேகவைக்கப்பட்ட இறால்கள் 'O' வடிவில் இறுக்கமாகச் சுருண்டு, மெல்லுவதற்குக் கடினமாகவும் ரப்பர் போலவும் ஆகிவிடும்.

⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube