புடலங்காய் பொரியல் | பாம்பு சுரைக்காய் வறுக்கவும்

Rate this recipe
புடலங்கை பொரியல் என்பது தென்னிந்தியாவில் மிகவும் விரும்பப்படும் ஒரு பொரியல் ஆகும். இது புடலங்கையைக் கொண்டு செய்யப்படுகிறது. புடலங்கை என்பது தலைமுறை தலைமுறையாகத் தமிழ் சமையலறைகளில் ஒரு முக்கிய உணவாக இருந்து வரும் ஒரு நீண்ட மற்றும் மென்மையான காய்கறியாகும். தமிழில் புடலங்கை என்று அழைக்கப்படும் இந்த எளிய காய்கறி, பூசணிக் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. சமைக்கும்போது கிடைக்கும் அதன் லேசான, சற்றே இனிப்பான சுவை மற்றும் மென்மையான தன்மைக்காக இது கொண்டாடப்படுகிறது. இந்த எளிமையான மற்றும் சத்தான பொரியல், தமிழ்நாட்டு சமையலின் ஒரு பாரம்பரிய துணை உணவாகும். இது பொதுவாக ஒரு பாரம்பரிய தென்னிந்திய உணவின் ஒரு பகுதியாக, சூடான சாதம், சாம்பார் மற்றும் ரசத்துடன் பரிமாறப்படுகிறது.
உலகெங்கிலும் உள்ள தமிழ் குடும்பங்கள் இந்த உணவை மிகவும் விரும்புகின்றன, ஏனெனில் இது சத்தானதாகவும், வயிற்றுக்கு இலகுவானதாகவும், பரபரப்பான வார நாட்களில் நம்பமுடியாத அளவிற்கு எளிதாகத் தயாரிக்கக்கூடியதாகவும் உள்ளது. புடலங்கை பொரியல் அன்றாட வீட்டுச் சமையலில் ஒரு வழக்கமான அம்சமாகும். குறிப்பாக கோடை மாதங்களில் புடலங்கை அதிகமாகக் கிடைக்கும்போது இது மிகவும் பிரபலமாகிறது. மங்களகரமான நாட்கள், கோயில் திருவிழாக்கள் மற்றும் பொங்கல், கார்த்திகை தீபம் போன்ற பாரம்பரிய தமிழ் கொண்டாட்டங்களின் போது வாழை இலையில் பரிமாறப்படும் இது, தலைமுறைகளை இணைக்கும் ஒரு மனதிற்கு இதமான உணவாகவும், பண்டிகைக் கால விருப்பமான உணவாகவும் விளங்குகிறது.
சமையலறையில் உள்ள சில எளிய பொருட்களைக் கொண்டு ஒரு சாதாரண காய்கறியை மிகவும் சுவையான ஒன்றாக மாற்றுவதுதான் இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குகிறது. தேங்காய் எண்ணெயில் கடுகு, கறிவேப்பிலை மற்றும் காய்ந்த சிவப்பு மிளகாய்களைத் தாளிப்பது ஒரு சரியான நறுமண அடித்தளத்தை அமைக்கிறது, அதே நேரத்தில் இறுதியில் சேர்க்கப்படும் புதிதாகத் துருவிய தேங்காய் ஒரு அருமையான இனிப்பையும் பதத்தையும் சேர்க்கிறது. சிறந்த முடிவுகளுக்கு, புடலங்காயை அதிகமாக வேகவைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் அது விரைவில் குழைந்துவிடும். ஒவ்வொரு முறையும் சரியான பொரியல் கிடைக்க, மிதமான தீயில் சமைத்து, அதைச் சற்று கெட்டியாக வைத்திருக்கவும்.
Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →
பொருட்கள்(12 items)
செய்முறை
💡 Tap a step to mark it doneபுடலங்காயை ஓடும் நீரில் நன்கு கழுவவும். தோல் சீவும் கருவியைப் பயன்படுத்தி அதன் வெளித்தோலை உரித்து, காயை நீளவாக்கில் பாதியாக வெட்டவும். ஒரு கரண்டியைப் பயன்படுத்தி விதைகளையும், உள்ளே இருக்கும் மென்மையான சதையையும் சுரண்டி எடுத்து அப்புறப்படுத்தவும். சதையை சிறிய, சமமான துண்டுகளாக நறுக்கி தனியாக வைக்கவும்.
ஒரு அகலமான கடாய் அல்லது வாணலியில் மிதமான தீயில் தேங்காய் எண்ணெயைச் சூடாக்கவும். எண்ணெய் சூடானதும், கடுகைச் சேர்த்து அது முழுமையாக வெடிக்கும் வரை காத்திருக்கவும். இதுவே தாளிப்பின் அடிப்படையாகும், மேலும் இது உணவிற்கு ஒரு அற்புதமான நறுமணத்தைச் சேர்க்கும்.
வாணலியில் உளுத்தம் பருப்பு மற்றும் கடலைப் பருப்பைச் சேர்க்கவும். அவை இலேசான பொன்னிறமாக மாறும் வரை, மிதமான தீயில் சுமார் 30 முதல் 40 வினாடிகள் வரை கிளறி வதக்கவும். பருப்புகள் கருகிவிடாமல் கவனமாக இருக்கவும், ஏனெனில் அவை மிக விரைவாகக் கசப்பாக மாறிவிடும்.
வாணலியில் காய்ந்த சிவப்பு மிளகாய் மற்றும் கறிவேப்பிலையைச் சேர்க்கவும். அவை எண்ணெயில் சுமார் 20 விநாடிகள் பொரிந்து மொறுமொறுப்பாகும் வரை விடவும். கறிவேப்பிலையிலிருந்து வெளிவரும் அற்புதமான நறுமணமே எந்தவொரு தென்னிந்தியப் பொரியலுக்கும் உயிர்நாடியாக அமைகிறது.
பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம் மற்றும் கீறிய பச்சை மிளகாயைச் சேர்க்கவும். வெங்காயம் மென்மையாகவும், லேசாகக் கண்ணாடிப் பதமாகவும் மாறும் வரை 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் மிதமான தீயில் வதக்கவும். நிறம் மாறாமல், சீராக வேகும் வகையில் அவ்வப்போது கிளறிவிடவும்.
நறுக்கிய புடலங்காய் துண்டுகளை வாணலியில் சேர்க்கவும். காய்கறிகளின் மீது மஞ்சள் தூள் மற்றும் உப்பு தூவவும். மசாலா புடலங்காயில் சீராகப் பூசப்படும்படி அனைத்தையும் ஒன்றாக நன்கு கலக்கவும்.
கலவையின் மீது 2 தேக்கரண்டி தண்ணீர் தெளித்து, பாத்திரத்தை மூடியால் மூடி, மிதமான தீயில் 8 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை வேக விடவும். புடலங்காய் அதன் சொந்த ஈரப்பதத்தில் ஆவியில் வெந்துவிடும். பாத்திரத்தில் அடி பிடிக்காமல் இருக்க, பாதி வெந்தவுடன் ஒருமுறை கிளறி விடவும்.
மூடியை அகற்றி, புடலங்காய் நன்கு வெந்துவிட்டதா என்று பார்க்கவும். அது மென்மையாகவும், அதே சமயம் அதன் வடிவம் சிதையாமலும் இருக்க வேண்டும். வாணலியில் அதிகப்படியான ஈரப்பதம் இருந்தால், தீயை மிதமான-அதிக அளவிற்கு உயர்த்தி, அது வற்றும் வரை 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் வதக்கவும்.
தீயைக் குறைத்து, புதிதாகத் துருவிய தேங்காயைச் சேர்க்கவும். தேங்காய், சமைத்த புடலங்காயுடன் சேரும்படி மெதுவாகக் கிளறவும். தேங்காய் சூடாகி, லேசாக வறுபடும் வரை மேலும் ஒரு நிமிடம் வதக்கவும். சுவைத்துப் பார்த்து, தேவைப்பட்டால் உப்பு சேர்க்கவும்.
அடுப்பை அணைத்து, புடலங்கை பொரியலை ஒரு பரிமாறும் கிண்ணத்திற்கு மாற்றவும். ஒரு முழுமையான மற்றும் திருப்திகரமான பாரம்பரிய தென்னிந்திய உணவிற்கு, இளஞ்சூடான வெள்ளை சாதம், சாம்பார் மற்றும் ரசத்துடன் ஒரு துணை உணவாக சூடாகப் பரிமாறவும்.
குறிப்புகள்
- புடலங்காயை சமைப்பதற்கு முன், அதன் விதைகளையும் உள்ளிருக்கும் வெள்ளைப் பகுதியையும் எப்போதும் நீக்கிவிடவும். அந்த வெள்ளைப் பகுதியை அப்படியே விட்டுவிட்டால், அது உணவைச் சற்றுக் கசப்பாகவும் நீர்த்தன்மையுடனும் ஆக்கிவிடும். அதை முழுவதுமாகச் சுத்தமாகச் சுரண்டி எடுக்க ஒரு கரண்டி கச்சிதமாகப் பயன்படும்.
- புடலங்காயை சமைக்கும்போது அதிக தண்ணீர் சேர்க்க வேண்டாம். அது வேகும்போது அதன் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை வெளியிடும், மேலும் அதிகப்படியான தண்ணீர் சேர்ப்பது பொரியலை உலர்ந்ததாகவும், நன்கு தாளிக்கப்பட்டதாகவும் ஆக்குவதற்குப் பதிலாக, குழைந்து போகச் செய்துவிடும்.
- எப்போதும் தீயைக் குறைத்து, சமையலின் கடைசியில் துருவிய தேங்காயைச் சேர்க்கவும். அதை முன்கூட்டியே சேர்த்தாலோ அல்லது அதிக தீயில் சேர்த்தாலோ, தேங்காய் உலர்ந்து, இந்தப் பொரியலுக்குச் சுவை சேர்க்கும் அதன் புத்துணர்ச்சியான இனிப்புச் சுவையை இழந்துவிடும்.
⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.
Related Tags








