செமியா உப்மा (வெர்மிசெல்லி உப்மா)

15 நிமிடம்🥣 Prep 10 நிமிடம்👥 4 servings🔥 easy🌿 Veg🟡 medium
செமியா உப்மा (வெர்மிசெல்லி உப்மா)

செமியா உப்மா, வெர்மிசெல்லி உப்மா என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த பாரம்பரிய தென்னிந்திய காலை உணவு, தமிழ் குடும்பங்களின் சமையல் மேஜையில் பல தலைமுறைகளாக இடம்பெற்றுவரும் ஒரு அன்புக்குரிய வகையாகும். வறுத்த செமியாவை நறுமணம் கமழும் மசாலாக்கள்,신ताज் அовощि மற்றும் கடுகு, வெந்தயம் மற்றும் கறிவேப்பிலையின் தாড்சிப்பு சேர்த்து வান்றும் இந்த உணவு தமிழ் சமையல் परम्पराவின் கருவாகும். இது லேசாகவும் கூட நிறைவாகவும் இருப்பதால், உங்கள் காலையை உஷ்ணம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துடன் தொடங்க இது ஐயற்றமான வழி.

தமிழ் குடும்பங்கள் செமியா உப்மாவை அதன் அற்புதமான பெருக்கியுணர்வு மற்றும் மும்முறைசெய்து தொகுத்து அளிப்பதற்கான வேகத்தின் காரணமாக உலகெங்கும் விரும்புகிறது. இது தாய்மார்கள் மற்றும் பாட்டிமார்கள் பல தசாப்தங்களாக எளிதாக தயாரித்து, உறைந்த இறவைய செமியா உப்மா வெந்தயக்கடுகு அல்லது신ताज்ा எலுமிச்சைச்சாற்றுடன் பরிமாறிய ஒரு உணவாகும். பள்ளி நாட்கள், ஞாயிற்றுக்கிழமை மதியம் வேளையாக இருந்தாலும் அல்லது நீண்ட நாளுக்குப் பிறகு ஒரு இலேசான இரவு உணவாக இருந்தாலும், செமியா உப்மா ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும் மிகவும் பொருந்துகிறது. விரத நாட்களிலும், நெகிழ்வான குடும்பக் கூட்டங்களிலும் இந்த உணவு ஒரு பிரபல தேர்வாகும்.

இ recipe ஐ உண்மையிலேயே சிறப்பாக்குவது அதன் மன்னிப்புக் கற்றல் மற்றும் பெருமளவு நম்যதை, அனைத்து திறன் நிலைகளின் சமையல்கார்களுக்கும் ஆகும். உங்களிடம் உள்ள எந்த மாறுபாடு கொண்ட காய்கறிகளையும் எটవேல்கரட్ಂ, பட్టাणي, பீன்ஸ் அல்லது வெங்காயம் என சேர்க்கலாம், முடிவு எப்பொழுதும்맛ஸ்வादாக இருக்கும். சிறந்த செமியா உப்மாவின் ரகசியம் செமியாவை சுவரணணங்குறிப்பாக வறுப்பது, இது அதை சதையாக உழைக்கிறாது மற்றும் ஒரு அபூர்வமான மணம் வழங்குகிறது. तैयारीனে ஆற்றல்நிறைய நெய்யை பயன்படுத்தி மற்றும்신ताज்அ தனியாவிலை இலைகள் கொண்டு முடிப்பது இந்த எளிய உணவை அடியொற்றுப்பொறும்.

🛒 பொருட்கள்

👨‍🍳 செய்முறை

1

ஒரு பெரிய வாணலி அல்லது கடாயை நடுத்தரமான தீயில் வைத்து, செமியாவை சேர்த்து, தொடர்ந்து கிளறி வறுக்கவும். இது தங்கப்பொன் நிறமாகவும் நறுமணமும் வெளிப்படும் வரை 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் வேண்டும். எரிந்துவிடக்கூடாது. வறுத்த செமியாவை ஒரு தட்டில் பக்கவாயில் வைக்கவும். இந்த படி மிகவும் முக்கியமாகும், ஏனெனில் இது செமியாவை வெண்ணெய் சேர்க்கும்போது சதையாக ஆகுவதை தடுக்கிறது.

2

அதே வாணலியில் எண்ணெய் மற்றும் நெய்யை சேர்த்து நடுத்தரமான தீயில் சூடாக்கவும். எண்ணெய் சூடாகிய பின் கடுகு சேர்த்து வெடிக்க விடவும். பின்னர் சனாவ மற்றும் உரிதலாறு சேர்த்து கிளறி மெல்லிய தங்கப்பொன் நிறமாகவும். உலர் மிளகாய் மற்றும் கறிவேப்பிலை சேர்த்து சில நொடிகள் வறுக்கவும்.

3

பிளந்த பச்சை மிளகாய் மற்றும் துருவிய இஞ্சி சேர்த்து சுமார் 30 விநாடிகள் பொரியவும். பின் நசுக்கிய வெங்காயம் சேர்த்து நடுத்தரமான தீயில் நரம்பு மற்றும் வெளிப்படையாக ஆகும் வரை வறுக்கவும், இது சுமார் 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் ஆகும். அவ்வப்போது கிளறி சமத்துவமாகவும் எரிந்துவிடாமலும் பார்க்கவும்.

4

வாணலியில் சிறு துண்டுகளாக வெட்டிய கேரட் மற்றும் பச்சை பட்டாணி சேர்க்கவும். நன்றாக கிளறி 2 நிமிடங்கள் சமைக்கவும் இதனால் காய்கறிகள் சற்று மசமாகும். பின் நசுக்கிய தக்காளி சேர்த்து 2 நிமிடங்கள் சமைக்கவும் தக்காளி மசமாகும் வரை. மஞ்சள் பொடி மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.

5

வாணலியில் 3 கப் தண்ணீர் ஊற்றி உচ்ச தீயில் கொதிக்க விடவும். இந்த நேரத்தில் தண்ணீரின் சுவை பார்த்து உப்பை சரி செய்யவும், ஏனெனில் செமியா இந்த தண்ணீர் முழுவதையும் உறிஞ்சிவிடும். தண்ணீர் சற்று உப்பாக இருக்க வேண்டும் ஏனெனில் செமியா சமைக்கும்போது சுவை உறிஞ்சிக்கொள்ளும்.

6

தண்ணீர் கொதிக்கும்போது தீயைக் குறைத்து, வறுத்த செமியாவை천천히 சேர்க்கவும், சேர்க்கும்போது மெதுவாக கிளறி கூட்டாக ஆகாமல் பார்க்கவும். செமியாவை வாணலி முழுவதும் சமவாக பரப்பி, மூடி கவர் வைத்து 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் குறைந்த தீயில் சமைக்கவும் தண்ணீர் முழுவதும் உறிஞ்சிந்து செமியா சமையும் வரை.

7

கவர் நீக்கி, கொரண்டை அல்லது தோசை கிளறு கொண்டு மெதுவாக செமியாவை தளர்த்தவும், நாண் முறிந்துவிடாமல் பார்க்கவும்.신ताज்ా எலுமிச்சை சாறு பிழிந்து சேர்த்து, நசுக்கிய தனியாவிலை சேர்க்கவும். ஒரு முறை மெதுவாக கலக்கவும். வேண்டிய பட்சத்தில் உப்பு சரி செய்யவும். சூடாக பரிமாறவும்.

8

செமியா உப்மாவை சூடாக கிண்ணங்களில் அல்லது தட்டுகளில் பரிமாற்றவும், கறிவேப்பிலை चटनी, தக்காளி சட்னி அல்லது ഊறുരാവ് сalads के साथ। પূর්ण करते समय ऊपर थोड़ा नeyய़ डालने से शानदार सुगंध मिलेगी। यह प्रकार का बेहतरीन स्वाद और बनावट के लिए तुरंत गरम परोसा जाना चाहिए।

💡 குறிப்புகள்

  • 💡हमेशा वर्मिसेली को पहले सूखा भून लें। यह सबसे महत्वपूर्ण कदम है फ्लफ़ी, गैर-चिपचिपा उप्मा पाने के लिए। भूनने से वर्मिसेली के किनारे मजबूत हो जाते हैं ताकि वे आकार बनाए रखें और पानी मिलाने पर गूंदा या मसलदार न हो जाएं।
  • 💡पानी और वर्मिसेली का अनुपात महत्वपूर्ण है। भुनी हुई वर्मिसेली के हर 1 कप के लिए 1.5 कप पानी का उपयोग करें। बहुत अधिक पानी उप्मा को नम और चिपचिपा बना देता है, जबकि बहुत कम पानी वर्मिसेली को कम पका हुआ और कठोर छोड़ता है। अपनी वर्मिसेली के ब्रांड के अनुसार हल्का समायोजन करें।
  • 💡अतिरिक्त स्वाद के लिए, उप्मा पकने के बाद अंत में एक चम्मच नeyय़ डालें। आप भूनी हुई काजू को तड़का मरते समय भी जोड़ सकते हैं, जो इस साधारण व्यंजन को एक दावत और शानदार कुरकुराहट के साथ बेहद खास बनाता है।

Nutrition Info

5253
kcal
Calories
27.10
g
Protein
101.00
g
Carbs
535.10
g
Fat
17.50
g
Fiber

AI Estimated Values per serving

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube