சுக்கு குழம்பு | காய வெந்தய குழம்பு

Inbarasi — South Indian food creator
InbarasiVerified Creator

Authentic South Indian Food Creator · Home Chef

Prep
15 நிமிடம்
Cook
30 நிமிடம்
Total
45 நிமிடம்
Serves
4
Difficulty
easy
Diet
Veg
Veg medium curry South Indian
சுக்கு குழம்பு | காய வெந்தய குழம்பு

Rate this recipe

சுக்கு குழம்பு என்பது தமிழ்நாட்டின் ஆழமான ঐতிহ்যமிக்க குழம்பு வகை, தமிழ் சமையல் குடும்பங்களில் பல தலைமுறைகளாக தயாரிக்கப்பட்டு வருகிறது. 'சுக்கு' என்ற சொல் காய வெந்தயத்தைக் குறிக்கிறது, இது தமிழ் சமையலில் ஒரு மதிப்புமிக்க மசாலாவாக உள்ளது, இது உடல் சூட்டை அதிகரிக்கும் மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. இந்த புளிப்பான, மசாலாவான புளிய அடிப்படையிலான குழம்பு, சுக்கு, மிளகு, பூண்டு மற்றும் மல்லி விதைகளின் தைரியமான சுவைகளை ஒரு செழுமையான, நறுமண குழம்பாக இணைக்கிறது, இது நெல்லிக்காய் சாதம் மற்றும் நல்லெண்ணெயின் উதாரமான தடவலுடன் அழகாகப் பொருந்துகிறது.

தமிழ் குடும்பங்கள் சுக்கு குழம்பை நிறைய விரும்புகின்றன, குறிப்பாக மழைக்காலம் மற்றும் குளிர்காலங்களில் ஜலதோஷம், இருமல் மற்றும் செரிமான கோளாறுகள் பொதுவாக ஏற்படும் போது. இது பாட்டி, தமிழ் பெத்தமா, குடும்பத்தில் யாராவது தும்மினால் அல்லது வயிறு கோளாறு பற்றி புகார் கொடுத்தால் ஓடிப்போய் செய்யும் உணவு. இது மழைக்கால நாட்களில் தயாரிக்கப்படும் ஒரு நிலையான சாதாரண உணவு, எந்த சிறப்பு நிகழ்ச்சியும் தேவைப்படாமல் வீட்டில் பரிமாறப்படுகிறது, இருப்பினும் கার்த்திகைதीபம் மற்றும் பிற குளிர்ந்த காலத்திய விழாக்களின் போதும் பொதுவாக தயாரிக்கப்படுகிறது, அந்த நேரங்களில் உடல் இயற்கையின் சொந்த மருந்துகளிலிருந்து சூட்டு மற்றும் ஊட்டச்சத்தை விரும்புகிறது.

இந்த சமையல் சிறப்பாக இருப்பதற்கான காரணம் எளிய பாக்கெட் பொருட்கள் எவ்வாறு சுவை மற்றும் குணப்படுத்தும் சக்தியாக மாற்றப்படுகிறது என்பது ஆகும். மசாலாக்களை உலர வறுப்பது அவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை வெளியிட்டு, சுவையை பெரிதும் ஆழப்படுத்துகிறது. தற்ப்பு உருவாக்க நல்ல தரம் வாய்ந்த நல்லெண்ணெய் பயன்படுத்தவும், இது சுக்கு மற்றும் மிளகுடன் சரியாக பொருந்துகிறது. குழம்பு மெதுவாக குறைந்த தீயில் பதனிட்டு வைக்கவும், எனவே புளியம்பழம் முற்றிலுமாக சமைந়து, எண்ணெய் மேலே அழகாக பிரிந்து வரும், இது சரியாக செய்யப்பட்ட தமிழ் குழம்பின் உண்மையான அடையாளம்.

Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →

பொருட்கள்(17 items)

Ingredients checklist for சுக்கு குழம்பு | காய வெந்தய குழம்பு
Yields 4 servings·South Indian Cuisine·Vegetarian

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done

குறிப்புகள்

  • சுக்கு மற்றும் மிளகு மசாலாக்களை அரைப்பதற்கு முன் உலர வறுக்கவும் — இந்த படி மிக்கவும் அவசியமானது ஆழமான, நிஜ சுவைக்கு மற்றும் காய வெந்தயத்தின் மூல கசப்பை நீக்க.
  • இந்த குழம்புக்கு நல்லெண்ணெய் மட்டுமே பயன்படுத்தவும் — இது காய வெந்தயம் மற்றும் மிளகின் மருத்துவ குணங்களை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உணவுக்கு அதன் சிறப்பான தமிழ் சுவையை கொடுக்கிறது, வழக்கமான சமையல் எண்ணெய் கொடுக்க முடியாது.
  • குழம்பு சமைக்கப்பட்ட பிறகு குறைந்தது 15 நிமிடம் நின்று கொள்ளவும் — சுவை பெரிதும் தீவிரமாக வரும் அதன் போது, மீண்டும் வெப்பப்படுத்தும் போது அடுத்த நாளே இன்னும் சுவையாக இருக்கும்.

Frequently Asked Questions

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube

Recently Published

View All →