தண்டு கீரை கடையல் (முளை கீரை மசியல்)

Inbarasi — South Indian food creator
InbarasiVerified Creator

Authentic South Indian Food Creator · Home Chef

Prep
10 நிமிடம்
Cook
20 நிமிடம்
Total
30 நிமிடம்
Serves
4
Difficulty
easy
Calories
4067 kcal
Veg mild curry South Indian
தண்டு கீரை கடையல் (முளை கீரை மசியல்)

Rate this recipe

தண்டு கீரைக் கடையல், அன்புடன் மூலிகைக் கீரை மசியல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது தமிழ் சமையலில் ஆழமாக வேரூன்றிய ஒரு எளிமையான மற்றும் சத்தான கீரை வகையாகும். அமரந்த் கீரையின் தண்டுகள் மற்றும் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் இந்த உணவு, தமிழ்நாட்டு வீடுகளில் ஒரு முக்கிய உணவாகும். 'கடையல்' என்ற சொல், சமைத்த கீரைகளை மரக்கம்பு அல்லது மத்து கொண்டு மசிக்கும் பாரம்பரிய முறையைக் குறிக்கிறது. இது கீரைக்கு ஒரு அழகான, கிராமிய, ஓரளவு மென்மையான தன்மையைக் கொடுக்கிறது. இந்த உணவு, தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்பட்ட எளிய, சத்தான தமிழ் சமையலின் உண்மையான கொண்டாட்டமாகும். தண்டு கீரைக் கடையல் உணவு மேசைக்கு அரவணைப்பையும், கடந்த கால நினைவுகளையும் கொண்டு வருவதால், தமிழ் குடும்பங்கள் இதை மிகவும் விரும்புகின்றன. தமிழ்நாடு முழுவதும் உள்ள பாட்டிமார்களும் தாய்மார்களும் வாரநாட்களில் சமச்சீரான மதிய உணவின் ஒரு பகுதியாக, சூடான வெள்ளை சாதம், சிறிதளவு நெய் மற்றும் ஒரு கிண்ணம் ரசத்துடன் இந்த உணவைத் தவறாமல் தயாரிக்கிறார்கள். இது அதன் லேசான சுவை மற்றும் மிருதுவான தன்மை காரணமாக, குறிப்பாக குழந்தைகள் விரும்பும் ஒரு இதமான உணவாகும். பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மீட்பு காலத்திலும், திட உணவுகளை உண்ணத் தொடங்கும் சிறு குழந்தைகளுக்கும், இந்த கீரை மசியல் அதன் அபாரமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் மென்மையான சுவைக்காக ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குவது அதன் எளிமைதான் — ஒரு சில புதிய பொருட்கள் மற்றும் குறைந்தபட்ச சமையல் நேரம் மட்டுமே கொண்டு ஒரு மாயாஜாலத்தை உருவாக்கலாம். கீரையின் துடிப்பான நிறத்தை மங்கச் செய்யும் தக்காளியைச் சேர்ப்பதைத் தவிர்ப்பதே, அழகான பிரகாசமான பச்சை நிறத்தைப் பெறுவதற்கான முக்கிய அம்சமாகும். புதிய பச்சை கீரையைப் பயன்படுத்தி, அது மென்மையாகும் வரை சமைத்து, பூண்டு மற்றும் பச்சை மிளகாயுடன் நன்றாக மசிப்பது மிகவும் சுவையான பலனைத் தரும். உண்மையான தமிழ் சுவைக்காக, கடுகு, காய்ந்த சிவப்பு மிளகாய் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை பெருங்காயம் சேர்த்து தாராளமாக தாளித்து முடிக்கவும்.

Looking for more curry recipes? Browse all vegetarian recipes →

பொருட்கள்(12 items)

Ingredients checklist for தண்டு கீரை கடையல் (முளை கீரை மசியல்)
Yields 4 servings·South Indian Cuisine·Vegetarian

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done

குறிப்புகள்

  • கீரையின் அழகான, பிரகாசமான பச்சை நிறத்தைப் பாதுகாக்க விரும்பினால், தக்காளியைச் சேர்க்க வேண்டாம். தக்காளி சேர்ப்பதால், அந்த உணவு பொலிவிழந்து காணப்படுவதுடன், கீரையின் புத்துணர்ச்சியான, மென்மையான சுவையும் கணிசமாக மாறிவிடும்.
  • கீரைகளை மசிப்பதற்குப் பாரம்பரிய மர மத்து அல்லது தட்டையான அடிப்பகுதியுள்ள கரண்டியைப் பயன்படுத்துங்கள் — பிளெண்டர் அல்லது மிக்சரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அது கீரையின் பதத்தை மிகவும் மென்மையாகவும் கூழ் போலவும் மாற்றி, ஒரு உண்மையான கடையத்தின் கிராமிய அழகைக் கெடுத்துவிடும்.
  • சிறந்த சுவை மற்றும் நிறத்திற்கு எப்போதும் புதிய தண்டு கீரையைப் பயன்படுத்தவும். தண்டுகள் மிகவும் தடிமனாகவோ அல்லது நார்ச்சத்தாகவோ இருந்தால், அவற்றை அகற்றிவிட்டு, இளஞ்சூடான பகுதிகளையும் இலைகளையும் மட்டும் பயன்படுத்தவும். அப்போதுதான், இந்தக் கலவை குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் மென்மையாகவும், சாப்பிடுவதற்கு எளிதாகவும் இருக்கும்.

⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.

Frequently Asked Questions

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube

Recently Published

View All →