காய்கறிகள் மற்றும் மசாலா இல்லாத டிஃபின் சாம்பார்

Inbarasi — South Indian food creator
InbarasiVerified Creator

Authentic South Indian Food Creator · Home Chef

Prep
10 நிமிடம்
Cook
25 நிமிடம்
Total
35 நிமிடம்
Serves
4
Difficulty
easy
Calories
4590 kcal
Veg mild breakfast South Indian
காய்கறிகள் மற்றும் மசாலா இல்லாத டிஃபின் சாம்பார்

Rate this recipe

டிஃபின் சாம்பார் என்பது தென்னிந்தியத் தமிழ் காலை உணவுப் பழக்கத்தில் மிகவும் விரும்பப்படும் ஒரு முக்கிய உணவாகும். நாம் அனைவரும் அறிந்த விரிவான மதிய உணவு சாம்பாரிலிருந்து இது முற்றிலும் வேறுபட்டது. இந்த எளிமையான, லேசான சாம்பார், எந்தக் காய்கறிகளோ அல்லது கடைகளில் வாங்கும் சாம்பார் மசாலாவோ இல்லாமல், சின்ன வெங்காயத்தின் இயற்கையான இனிப்பு, தக்காளியின் புளிப்பு, மற்றும் பச்சை மிளகாய், பூண்டின் இதமான சூடு ஆகியவற்றை மட்டுமே கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. இது தலைமுறை தலைமுறையாகத் தமிழ் காலை உணவு மேசைகளை அலங்கரித்து வரும் ஒரு வகை சாம்பார் ஆகும்; பஞ்சு போன்ற இட்லிகள் மற்றும் மொறுமொறுப்பான தோசைகளுடன் சூடாகப் பரிமாறப்படுகிறது. தமிழ் குடும்பங்கள் இந்த டிஃபின் சாம்பாரை மிகவும் விரும்புகின்றன, ஏனெனில் பரபரப்பான வார நாட்களில் காலை நேரங்களில் இதை விரைவாகத் தயாரிக்கலாம், ஆனாலும் இது மிகவும் திருப்திகரமான மற்றும் வீட்டுச் சமையல் போன்ற சுவையைக் கொண்டுள்ளது. சிறப்பு மசாலாக்களுக்காகக் கடைக்கு அவசரமாகச் செல்லவோ அல்லது ஒரு கூடை காய்கறிகளை நறுக்கவோ தேவையில்லை. தமிழ்நாடு முழுவதும் உள்ள தாய்மார்கள் இந்தப் சாம்பாரை பள்ளி நாட்களிலும், ஞாயிற்றுக்கிழமை மதிய உணவு நேரங்களிலும், பொங்கல் போன்ற பண்டிகைக் கால காலை உணவுகளின் போதும் தயாரித்துள்ளனர். ஒவ்வொரு தமிழ் வீட்டிலும், காலை உணவிற்கு மிகவும் இதமான ஒரு துணையாக இது ஒரு சிறப்பான இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குவது அதன் அழகான எளிமைதான். துவரம் பருப்பு மற்றும் பாசிப்பருப்பின் கலவையானது, சாம்பாருக்கு ஒரு பட்டுப்போன்ற, மென்மையான தன்மையை அளிக்கிறது, இது இட்லி அல்லது தோசையின் ஒவ்வொரு கவளத்திலும் கச்சிதமாகப் படிகிறது. தாளிப்பதற்கு எண்ணெய்க்குப் பதிலாக நெய்யைப் பயன்படுத்துவது, இந்த எளிமையான உணவை அற்புதமாக மேம்படுத்தும் ஒரு செறிவான நறுமணத்தைச் சேர்க்கிறது. சிறந்த பலனைப் பெறுவதற்கான திறவுகோல், பருப்பைச் சேர்ப்பதற்கு முன்பு சின்ன வெங்காயம் மற்றும் தக்காளியை நன்கு வதக்குவதுதான், அப்போதுதான் அதன் பச்சை வாசனை முற்றிலும் நீங்கிவிடும். உங்கள் குடும்பத்தினரின் கார விருப்பத்திற்கு ஏற்ப பச்சை மிளகாயின் அளவை எப்போதும் சரிசெய்து கொள்ளுங்கள், இது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் ஏற்றதாக அமைகிறது.

Looking for more breakfast recipes? Browse all vegetarian recipes →

பொருட்கள்(15 items)

Ingredients checklist for காய்கறிகள் மற்றும் மசாலா இல்லாத டிஃபின் சாம்பார்
Yields 4 servings·South Indian Cuisine·Vegetarian

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done

குறிப்புகள்

  • இந்த செய்முறைக்கு துவரம் பருப்பை மட்டும் பயன்படுத்தாமல், எப்போதும் துவரம் பருப்பு மற்றும் பாசிப்பருப்பு இரண்டையும் சேர்த்துப் பயன்படுத்துங்கள். பாசிப்பருப்பு சாம்பாரை மிகவும் மென்மையாகவும், வயிற்றுக்கு இலகுவாகவும் ஆக்குகிறது. இதனால்தான் இது காலை உணவுக்கு மிகவும் பொருத்தமானதாகவும், குழந்தைகள் மற்றும் வயதான குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு ஏற்ற மென்மையான உணவாகவும் இருக்கிறது.
  • உண்மையான டிபன் சாம்பாரின் சுவைக்கு நெய்யே இரகசியம். இந்த செய்முறையில் தாளிப்பதற்கு எண்ணெய்க்குப் பதிலாக வேறு எதையும் பயன்படுத்த வேண்டாம். கடுகு, சீரகம் மற்றும் கறிவேப்பிலையுடன் சேரும் நெய்யின் நறுமணம், தமிழ் குடும்பங்கள் மிகவும் விரும்பும் அந்தத் தனித்துவமான டிபன் ஹோட்டல் சாம்பார் சுவையை உருவாக்குகிறது.
  • இந்த சாம்பாரை நீங்கள் முன்கூட்டியே தயாரித்தால், அது ஆறியதும் கெட்டியாகிவிடும். சிறிதளவு வெந்நீர் சேர்த்து, கிளறிக்கொண்டே அடுப்பில் வைத்து மெதுவாக மீண்டும் சூடாக்கவும். தாளிப்பு சேர்த்த பிறகு ஒருபோதும் வேகமாக கொதிக்க விடாதீர்கள், ஏனெனில் அது நெய் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களின் புத்துணர்ச்சியான நறுமணத்தைக் குறைத்துவிடும்.

⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.

Frequently Asked Questions

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube

Recently Published

View All →