உருளை கிழங்கு வருவல் | காரமான தென்னிந்திய உருளைக்கிழங்கு பொரியல்

Inbarasi
By Inbarasi · Authentic South Indian RecipesPublished 26 May 2026
Cook 25 நிமிடம் Prep 15 நிமிடம் 4 servings easy Veg medium
உருளை கிழங்கு வருவல் | காரமான தென்னிந்திய உருளைக்கிழங்கு பொரியல்

Rate this recipe

உருளைக் கிழங்கு வருவல் என்பது தமிழ் வீட்டுச் சமையலில் ஒரு தனி இடத்தைப் பிடித்திருக்கும், மிகவும் விரும்பப்படும் ஒரு தென்னிந்திய வறுவல் ஆகும். மென்மையாக வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கை, வெங்காயம், தக்காளி மற்றும் நறுமண மசாலாப் பொருட்களின் மணம் கமழும் கலவையில் புரட்டிச் செய்யப்படும் இந்த உணவு, தமிழ்நாட்டிலுள்ள அனைத்து வீடுகளிலும் ஒரு முக்கிய உணவாக விளங்குகிறது. 'வருவல்' என்ற சொல்லுக்கே தமிழில் வறுவல் என்று பொருள், மேலும் இந்த செய்முறையும் அதையே துல்லியமாக வழங்குகிறது — தலைமுறை தலைமுறையாகப் பின்பற்றப்படும் சமையல் பாரம்பரியத்தில் வேரூன்றிய, ஆழ்ந்த திருப்தியையும், அழுத்தமான தென்னிந்திய சுவைகளையும் கொண்ட, மொறுமொறுப்பான ஓரங்கள் மற்றும் மசாலா பூசப்பட்ட உருளைக்கிழங்குத் துண்டுகள். உருளைக் கிழங்கு வருவலை தமிழ் குடும்பங்கள் மிகவும் விரும்பி உண்கின்றன, ஏனெனில் இது சிறு குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை மேசையில் உள்ள அனைவரையும் திருப்திப்படுத்தும் உணவுகளில் ஒன்றாகும். இது தினசரி மதிய உணவில் சூடான சாம்பார் மற்றும் ரசம் சாதத்துடன் பரிமாறப்படுகிறது, மேலும் வார இறுதி குடும்ப ஒன்றுகூடல்களின் போதும் தனக்கென ஒரு தனி இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. பல தமிழ் தாய்மார்கள், நேரம் குறைவாக இருக்கும்போதும், மிகவும் சுவையான ஒன்றைச் சாப்பிட வேண்டும் என்ற தேவை ஏற்படும்போதும், விரைவான மற்றும் ஆறுதலான ஒரு துணை உணவாக இந்த உணவைத் தயாரிக்கிறார்கள். இது வெங்காய சாம்பார், எலுமிச்சை சாதம், புளி சாதம், தயிர் சாதம், சப்பாத்தி மற்றும் ரொட்டியுடன் கூட அருமையாகப் பொருந்துகிறது. இதனால் இது எல்லா வேளைகளிலும் விரும்பப்படும், பல்துறை பயன்பாடுள்ள ஒரு துணை உணவாக அமைகிறது. இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குவது அதன் எளிமையும், மிகவும் எளிமையான சமையலறைப் பொருட்களைக் கொண்டு அடையப்படும் ஆழமான சுவையுமே ஆகும். மசாலாவுடன் கலந்த பிறகு, உருளைக்கிழங்கை மிதமான தீயில் பொறுமையாக வதக்கி, அதன் மீது லேசான பொன்னிற மேலோடு உருவாக அனுமதிப்பதில்தான் இதன் ரகசியம் அடங்கியுள்ளது. அதிகமாக வேகவைக்கப்படாத, புதிதாக வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கைப் பயன்படுத்துவது சிறந்த பதத்தைத் தரும் — அதன் வடிவத்தைத் தக்கவைக்கும் அளவுக்கு உறுதியாகவும், உள்ளே மென்மையாகவும் இருக்கும். தக்காளியைச் சேர்ப்பது, ஒவ்வொரு உருளைக்கிழங்குத் துண்டையும் அழகாகப் பூசும் ஒரு செழுமையான புளிப்புச் சுவையை அடிப்படையாக உருவாக்குகிறது. சிறந்த முடிவுகளுக்கும், கச்சிதமான உலர் தன்மைக்கும், முழுவதும் குறைந்த முதல் மிதமான தீயில் சமைக்கவும்.

பொருட்கள்

Ingredients checklist

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done
1

உருளைக்கிழங்குகளை, நன்கு வெந்தும் கெட்டியாகவும் இருக்கும் வரை வேகவைக்கவும் — அதிகமாக வேக வைத்துவிடாதீர்கள். தோலை உரித்து, சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி தனியாக எடுத்து வைக்கவும். ஒரு அருமையான வருவலுக்கு, உருளைக்கிழங்குகள் கச்சிதமாக வெந்திருப்பது அவசியம். எனவே, அவை உதிராமல் அதன் வடிவத்தை இழக்காமல் இருப்பதை உறுதி செய்துகொள்ளுங்கள்.

2

அகலமான, கனமான அடிப்பான வாணலி அல்லது கடாயில் 3 தேக்கரண்டி எண்ணெயை மிதமான சூட்டில் சூடாக்கவும். எண்ணெய் சூடானதும், கடுகைச் சேர்த்து அது முழுமையாக வெடிக்கும் வரை காத்திருக்கவும். பிறகு சீரகத்தைச் சேர்த்து சில வினாடிகள் அது பொரிய விடவும்.

3

வாணலியில் காய்ந்த சிவப்பு மிளகாய் மற்றும் கறிவேப்பிலையைச் சேர்க்கவும். கறிவேப்பிலை மொறுமொறுப்பாகி, அதன் நறுமணம் வெளிவரும் வரை சுமார் 15 முதல் 20 வினாடிகள் வதக்கவும். இந்தத் தாளிப்பு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இதுவே முழு உணவிற்கும் சுவையின் அடிப்படையாக அமைகிறது.

4

வாணலியில் பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயத்தைச் சேர்க்கவும். வெங்காயம் மென்மையாகவும், கண்ணாடிப் பதமாகவும் மாறி, ஓரங்களில் பொன்னிறமாக மாறத் தொடங்கும் வரை, மிதமான தீயில் 6 முதல் 8 நிமிடங்கள் வரை அடிக்கடி கிளறி வதக்கவும். இந்த படிநிலையை அவசரப்படுத்த வேண்டாம் — நன்கு வதக்கிய வெங்காயம் ஒரு நிறைவான அடிப்படையைக் கொடுக்கும்.

5

பொடியாக நறுக்கிய தக்காளியை வாணலியில் சேர்க்கவும். வெங்காயத்துடன் நன்றாகக் கலந்து, தக்காளி முற்றிலும் மென்மையாகவும் குழைந்தும், கலவையிலிருந்து எண்ணெய் பிரியத் தொடங்கும் வரை, அவ்வப்போது கிளறி, 5 முதல் 6 நிமிடங்கள் மிதமான தீயில் சமைக்கவும்.

6

இப்போது வாணலியில் மஞ்சள் தூள், மிளகாய்த் தூள், கொத்தமல்லித் தூள் மற்றும் கரம் மசாலாத் தூள் சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக நன்கு கலந்து, மசாலாப் பொருட்களின் பச்சை வாசனை முற்றிலும் மறையும் வரை, வெங்காயம்-தக்காளி கலவையுடன் சேர்த்து 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வரை குறைந்த தீயில் வதக்கவும்.

7

மசாலாவில் உப்பு சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். இப்போது வேகவைத்த உருளைக்கிழங்குத் துண்டுகளை வாணலியில் மெதுவாகச் சேர்க்கவும். துண்டுகள் உடையாமல், மசாலா ஒவ்வொரு உருளைக்கிழங்குத் துண்டிலும் சமமாகப் பூசும்படி எல்லாவற்றையும் கவனமாகக் கிளறவும். கலக்கும்போது மென்மையாக இருக்கவும்.

8

மசாலா உருளைக்கிழங்குடன் ஒட்டிக்கொள்ளவும், கருகாமல் இருக்கவும், வாணலியின் ஓரங்களில் 3 முதல் 4 தேக்கரண்டி தண்ணீர் தெளிக்கவும். மெதுவாகக் கலந்து, வாணலியை ஒரு மூடியால் மூடி, உருளைக்கிழங்கு அனைத்து மசாலாவையும் உறிஞ்சும் வகையில் 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் குறைந்த தீயில் சமைக்கவும்.

9

மூடியை அகற்றி, தீயை மிதமான சூட்டிற்கு அதிகரிக்கவும். உருளைக்கிழங்கு வருவலை மூடாமல் மேலும் 4 முதல் 5 நிமிடங்கள் வதக்கவும். இதனால் உருளைக்கிழங்கின் வெளிப்புறத்தில் இலேசான பொன்னிற மேலோடு உருவாகி, பாத்திரம் உலர்ந்துவிடும். அடி பிடிக்காமல் இருக்க, ஒவ்வொரு நிமிடமும் மெதுவாகக் கிளறி விடவும்.

10

உருளைக்கிழங்குகளில் மசாலா நன்கு பூசப்பட்டு, ஓரங்கள் லேசாக மொறுமொறுப்பாகவும் அழகான பொன்னிறமாகவும் வந்தவுடன், அடுப்பை அணைத்துவிடவும். புதிதாக நறுக்கிய கொத்தமல்லி இலைகளைத் தாராளமாகத் தூவவும். சாம்பார் சாதம், ரசம் சாதம், தயிர் சாதம் அல்லது சப்பாத்தியுடன் ஒரு துணை உணவாக சூடாகப் பரிமாறவும்.

குறிப்புகள்

  • உருளைக்கிழங்கை அதிகமாக வேக வைக்க வேண்டாம் — அவை நன்கு வெந்தும் கெட்டியாகவும் இருக்க வேண்டும். அதிகமாக வெந்த உருளைக்கிழங்கு, மசாலாவுடன் கலக்கும்போது குழைந்துவிடும். மேலும், வருவலுக்குச் சிறப்பைத் தரும் அந்தத் திருப்திகரமான பதத்தையும் அது தராது.
  • உருளைக்கிழங்கு வருவல் மிகவும் மொறுமொறுப்பாக வர, உருளைக்கிழங்குகளைச் சேர்த்த பிறகு, அடிக்கடி கிளறுவதைத் தவிர்க்கவும். அவற்றை மெதுவாகத் திருப்புவதற்கு முன், ஒவ்வொரு பக்கமும் ஓரிரு நிமிடங்கள் கிளறாமல் அப்படியே விடவும், அப்போதுதான் அவற்றின் ஓரங்களில் பொன்னிற மேலோடு உருவாகும்.
  • மற்ற மசாலாப் பொருட்களுடன் ஒரு சிட்டிகை பெருஞ்சீரகப் பொடியைச் சேர்ப்பதன் மூலம், வருவலுக்கு ஒரு அருமையான, மென்மையான தென்னிந்திய இனிப்புச் சுவையைக் கொடுக்கலாம். இது குறிப்பாக சாம்பார் மற்றும் ரசம் சாதத்துடன் பரிமாறும்போது மிகவும் பொருத்தமாக இருக்கும்.

Nutrition Info (per serving)

Calories
144 kcal
Protein
1.60 g
Carbs
6.40 g
Fat
12.50 g
Fiber
0.80 g

AI Estimated Values per serving

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube