வெஜிடபிள் புலாவ் | தென்னிந்திய பாணி வெஜ் புலாவ்

Inbarasi — South Indian food creator
InbarasiVerified Creator

Authentic South Indian Food Creator · Home Chef

Prep
15 நிமிடம்
Cook
25 நிமிடம்
Total
40 நிமிடம்
Serves
4
Difficulty
easy
Calories
8204 kcal
Veg medium rice South Indian
வெஜிடபிள் புலாவ் | தென்னிந்திய பாணி வெஜ் புலாவ்

Rate this recipe

காய்கறி புலாவ் என்பது தென்னிந்தியத் தமிழ் சமையலில் ஒரு பிரியமான இடத்தைப் பிடித்திருக்கும், அழகிய நறுமணம் மிக்க, ஒரே பாத்திரத்தில் சமைக்கப்படும் ஒரு அரிசி உணவு. நறுமணமிக்க சீரக சம்பா அரிசி அல்லது பாஸ்மதி அரிசியை, புதிய காய்கறிகள் மற்றும் முழு மசாலாப் பொருட்களுடன் சேர்த்து சமைக்கப்படும் இந்த உணவு, தமிழ் வீட்டுச் சமையலின் எளிமைக்கும் நேர்த்திக்கும் ஒரு சான்றாக விளங்குகிறது. பிரியாணி இலை, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் கிராம்பு ஆகியவற்றின் மென்மையான நறுமணம், மிருதுவான காய்கறிகளுடன் கலந்து, இந்தப் புலாவை ஒரே நேரத்தில் எளிமையாகவும் பண்டிகைக் காலத்திற்கு ஏற்றதாகவும் உணரவைக்கும் ஒரு மனநிறைவான உணவாக மாற்றுகிறது. உலகெங்கிலும் உள்ள தமிழ் குடும்பங்கள் காய்கறி புலாவை மிகவும் விரும்புகின்றன, ஏனெனில் இது அன்றாட வாழ்வில் அழகாகப் பொருந்துவதோடு, கொண்டாட்டங்களுக்கு ஏற்ற ஒரு சிறப்பு உணவாகவும் விளங்குகிறது. குழந்தைகள் இதன் மென்மையான, இதமான சுவைகளை விரும்புவதால், அம்மா இதை அடிக்கடி பள்ளி மதிய உணவுப் பெட்டிகளுக்காகச் செய்வார். பொங்கல் ஒன்றுகூடல்கள், கோயில் பயணங்கள் மற்றும் குடும்பச் சுற்றுலாக்களின் போது இது ஒரு பிரபலமான தேர்வாகும். விரத நாட்களிலோ அல்லது இறைச்சி இல்லாத வெள்ளிக்கிழமைகளிலோ, இந்த சத்தான காய்கறி புலாவ் உணவு மேசையின் நட்சத்திரமாக மாறி, குளிர்ச்சியான ராய்தா அல்லது காரமான குர்மாவுடன் பரிமாறப்படும் சூடான தட்டுகளின் மீது அனைவரையும் ஒன்றிணைக்கிறது. இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குவது, தமிழ்நாட்டைப் பூர்வீகமாகக் கொண்ட சீரக சம்பா அரிசியின் பயன்பாடுதான். இது ஒரு குட்டையான, நறுமணமிக்க அரிசி வகையாகும். இது மசாலாப் பொருட்களை அழகாக உறிஞ்சி, புலாவிற்கு ஒரு தனித்துவமான கொட்டை போன்ற நறுமணத்தைக் கொடுக்கிறது. இந்த நறுமணத்தை வேறு எந்த வகை அரிசியாலும் எளிதில் கொண்டுவர முடியாது. காய்கறிகளையும் அரிசியையும் சேர்ப்பதற்கு முன்பு, மசாலாப் பொருட்களின் சுவைகள் நன்கு வெளிப்படுவதற்காக, அவற்றை முதலில் நெய்யில் முழுமையாக வதக்குவதே ஒரு சரியான புலாவிற்கான திறவுகோல் ஆகும். அரிசியை குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் ஊற வைப்பது, ஒவ்வொரு தானியமும் தனித்தனியாகவும் உதிரியாகவும் வேக உதவுகிறது. இது ஒரு நேர்மையான, தவறே நடக்காத செய்முறையாகும். இதைச் செய்யும் முதல் முயற்சியிலேயே நீங்கள் ஒரு நம்பிக்கையான வீட்டுச் சமையல்காரர் என்பதை உணர்வீர்கள்.

Looking for more rice recipes? Browse all vegetarian recipes →

பொருட்கள்(25 items)

Ingredients checklist for வெஜிடபிள் புலாவ் | தென்னிந்திய பாணி வெஜ் புலாவ்
Yields 4 servings·South Indian Cuisine·Vegetarian

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done

குறிப்புகள்

  • உண்மையான தமிழ் சுவைக்கு, கிடைத்தால் எப்போதும் சீரக சம்பா அரிசியையே பயன்படுத்துங்கள். அதன் குட்டையான, நறுமணமுள்ள தானியங்கள் மசாலாப் பொருட்களை அழகாக உறிஞ்சிக்கொள்ளும். பாஸ்மதி அரிசியைப் பயன்படுத்தினால், தண்ணீரின் அளவை 3 கோப்பைகளாகச் சற்றுக் குறைக்கவும், ஏனெனில் பாஸ்மதி அரிசி நீளமாக இருப்பதால் விரைவாக வேகும்.
  • கூடுதல் சுவைக்கு, தண்ணீர் சேர்ப்பதற்கு முன், வடிகட்டிய ஊறவைத்த அரிசியை நெய்யில் 2 நிமிடங்கள் வறுக்கவும். இந்த லேசான வறுவல் ஒவ்வொரு அரிசி மணியின் மீதும் கொழுப்பைப் பூசி, புலாவ் மேலும் தனித்தனியாகவும் நறுமணத்துடனும் வர உதவுகிறது.
  • காய்கறி புலாவை வெங்காய ராய்தா, ஒரு எளிய வெள்ளரிக்காய் பச்சடி அல்லது காரமான தென்னிந்திய குர்மாவுடன் சேர்த்துப் பரிமாறவும். கூடவே ஒரு சிறிய கரண்டி ஊறுகாய் மற்றும் ஒரு அப்பளம் சேர்ப்பது, இந்த பாரம்பரிய தமிழ் குடும்ப உணவு அனுபவத்தை முழுமையாக்குகிறது.

⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.

Frequently Asked Questions

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube

Recently Published

View All →