வெண்டைக்காய் பொரியல்


Rate this recipe
வெண்டைக்காய் பொரியல் என்பது தமிழ்நாட்டின் மிகவும் பிரபலமான ஒரு வறுவல் சமையல்.신선ையான வெண்டைக்காய், கடுகு, உளுத்தம்பருப்பு, பெரியிலை, உலர்ந்த மிளகாய் மற்றும் நாட்டுச் சர்க்கரை கலந்து வைக்கப்படுகிறது. இந்த எளிய உணவு தமிழ் குடும்பங்களின் வாழ்க்கையில் பல நூற்றாண்டுகளாக இடம் பெற்றுள்ளது. மாங்காயாழ், பெண்களின் விரலாக அழைக்கப்படும் வெண்டைக்காய், உயர் வெப்பத்தில் கடுகு, பெரியிலை மற்றும் சிவப்பு மிளகாய் சேர்த்து சமைக்கப்பட்டு சுவையான பக்க உணவாக மாற்றப்படுகிறது. இது சூடான சாதம் மற்றும் சாம்பாரிற்கு அருமையாக어울்ளும் உணவு.
தமிழ் குடும்பங்கள் வெண்டைக்காய் பொரியல் மிகவும் விரும்புகின்றன, ஏனெனில் இது விரைவாக தயாரிக்கப்படும், ஊட்டச்சத்தும் நிறைந்தும் மற்றும் மிகவும் திருப்திகரமானதுமாகும். பொங்கல், தமிழ்ப் புத்தாண்டு, குடும்ப சங்கமங்கள் போன்ற பல்வேறு விழாக்களில் இது பிரத்யேகமாக சமைக்கப்படும் உணவாக அமைகிறது. தமிழ்நாட்டின் பெரிய பெண்களுக்கு இந்த பொரியலை சமைப்பதில் அவரவர் சிறப்பான வழிமுறைகள் உள்ளன.
இந்த சமையலின் சிறப்பு என்னவென்றால் வெண்டைக்காயை நீர் சேர்க்காமல் சமைப்பது ஆகும். இதனால் வெண்டைக்காய் சொற்ப நொறுங்குப் போய்விடாது. ஒரே அளவுக்கு வெட்டி நடுத்தர வெப்பத்தில் धीமையாக சமைப்பது மிகவும் முக்கியமாகும். சமைக்கும் பொழுது கொத்தமல்லி இலை சேர்த்தால் இந்த பொரியல் மிகவும் சுவையாகவும் வறுவல் போலவும் மாறிவிடும்.
பொருட்கள்
செய்முறை
💡 Tap a step to mark it doneவெண்டைக்காயை சுத்தமான நீரில் நன்றாக அலம்பி, சுத்தமான நार்லைத் துணியில் விரித்து முழுவதுமாக உலர்த்தவும். இந்த படி மிக முக்கியமாகும், ஏனெனில் வெண்டைக்காயில் ஈரப்பதம் இருந்தால் அது சமையலின் பொழுது நெய்யில் சொற்பமாக்குப் போய்விடும். குறைந்தபட்சம் 10 நிமிடங்களாவது விதை உலர்த்துவது சிறந்ததாகும்.
வெண்டைக்காய் முற்றிலும் உலர்ந்த பிறகு, ஒவ்வொரு காயின் மேல் பாகமும் கீழ் முனையும் வெட்டி நீக்கவும். பின்னர் அதை சம அளவுக்கு நறுக்கி சிறிய வட்டங்களாக்குவது சிறந்ததாகும். ஒவ்வொரு துண்டும் ஒரே அளவாக இருந்தால் சமையலும் சீரியாக நடக்கும்.
ஒரு பெரிய மற்றும் கனமான வாணலியில் 2 தேக்கரண்டி நெய்யை நடுத்தர வெப்பத்தில் ஊற்றுங்கள். வெண்டைக்காயை ஒற்றை அடுக்கில் விரிப்பதற்கு பெரிய வாணலி சிறந்ததாகும். இதனால் வெண்டைக்காய் ஆவியில் வேகாமல் சொற்பமாக வதக்கப்படும்.
நெய் சூட்டாகிய பிறகு, கடுகு சேர்த்து வெடிக்க விடுங்கள். பிறகு உளுத்தம்பருப்பு மற்றும் பொட்டுக்கடலை பருப்பு சேர்த்து நடுத்தர வெப்பத்தில் பொன்னிறமாக வதக்கவும். இது 30-45 நொடிகளே ஆகும்.
உலர்ந்த சிவப்பு மிளகாய் மற்றும் பெரியிலை சேர்க்கவும். பெரியிலை வெடிக்கும், அதனால்조心히 செய்யுங்கள். சிறிய கோரைக்கால் அளவு பெருங்காயம் சேர்த்து சில நொடிகளுக்கு கலக்கி வாசனை வெளியேற விடுங்கள்.
நெடுக்கா நறுக்கிய வெங்காயம் மற்றும் பாதியாக கீறிய பச்சை மிளகாய் சேர்க்கவும். வெங்காயம் மென்மையாகவும் வெளிப்படையாகவும் வரும் வரை, 4-5 நிமிடங்கள் நடுத்தர வெப்பத்தில் வதக்கவும். வெங்காயம் அதிகம் சுட்ட பொன்னிறம் ஆகாமல் பார்த்துக்கொள்ளவும்.
நறுக்கிய வெண்டைக்காயை வாணலியில் சேர்க்கவும். வெப்பத்தை நடுத்தர-உচ்சமாக மாற்றி, வெண்டைக்காய் சீர்படும்படி விரிக்கவும். வாணலையை மூடிக்கொள்ளாமல் திறந்த நெருப்பில் சமைக்கவும். 2 நிமிடத்தில் ஒரு முறை கலக்கவும். திறந்த நெருப்பில் சமைப்பதே சொற்பமாகாத வெண்டைக்காய்க்கான ரகசியம்.
வெண்டைக்காய் சுமார் 8 நிமிடங்களில் சொற்பமாக இல்லாமல் பார்த்தால், மஞ்சள், சிவப்பு மிளகாய் தூள், கொத்தமல்லி தூள் மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும். நேர்ப்பக்கம் கலக்கி, சரியாக மசாலா பொரியலோடு கலந்துவிடுவதை உறுதி செய்துகொள்ளவும்.
மசாலா சேர்த்த வெண்டைக்காயை நடுத்தர வெப்பத்தில் 5-7 நிமிடங்கள் சமைத்து, 2 நிமிடத்தில் ஒரு முறை மெதுவாக கலக்கவும். வெண்டைக்காய் வெந்து, வறுவல் போலவும் சுட்ட பொன்னிறம் பெற்றிருக்க வேண்டும். உப்பை சுவைத்து சரிசெய்யவும்.
வெண்டைக்காய் முற்றிலும் வெந்து, மசாலாவின் பச்சை வாசனை போனபிறகு, வெப்பத்தை குறைத்து தேங்காய் சேர்க்கவும். ஒரு நிமிடம் மெதுவாக கலக்கி, தேங்காய் பொரியலுடன் கலந்துவிடக்கு தேங்காயின் புதிய சுவை போகாமல் பார்த்துக்கொள்ளவும். அடுப்பை அணைத்து சூடாக பরிமாறவும்.
குறிப்புகள்
- வெண்டைக்காயை முற்றிலும் உலர்த்திய பிறகே நறுக்கி சமைக்கவும். ஈரப்பதம் இருந்தால் வாணலியில் சொற்பமாக்குப் போய்விடும். சமைக்கும் ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பே அலம்பி உலர்த்தவது சிறந்ததாகும்.
- வெண்டைக்காயை சமைக்கும் பொழுது வாணலையை மூடிக்கொள்ளாமல் திறந்து வைத்துக்கொள்ளவும். மூடினால் ஆவி சேகரமாகி வெண்டைக்காய் மென்மையாகவும் சொற்பமாகவும் ஆகிவிடும். நடுக்கு சமைக்கும் பொழுது அடிக்கடி கலக்கிய பக்கமாக வறுவல் போல சொற்பமாக வெண்டைக்காய் கிடைக்கும்.
- வெண்டைக்காய் சமைக்கும் பொழுதும் சொற்ப நொறுங்குப் போனால், எலுமிச்சம் பழத்தின் சுரை சில சொட்டு அல்லது உலர்ந்த மாங்காய் தூள் சேர்த்தால் நல்ல பொரியலாக வெண்டைக்காய் கிடைக்கும். ஒட்டு மாதிரி நீங்கும்.
⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.
