நல்லி எலும்பு சூப் | மட்டன் ரிப் எலும்பு சூப் | நெஞ்சு எலும்பு சூப்

Inbarasi — South Indian food creator
InbarasiVerified Creator

Authentic South Indian Food Creator · Home Chef

Prep
15 நிமிடம்
Cook
60 நிமிடம்
Total
75 நிமிடம்
Serves
4
Difficulty
easy
Calories
7713 kcal
Non-Veg medium dinner South Indian
நல்லி எலும்பு சூப் | மட்டன் ரிப் எலும்பு சூப் | நெஞ்சு எலும்பு  சூப்

Rate this recipe

நல்லி எலும்பு சூப், நெஞ்சு எலும்பு சூப் அல்லது மார்கண்டம் சூப் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது ஆட்டு விலா மற்றும் மார்பு எலும்புகளை, நறுமணமிக்க தென்னிந்திய மசாலாப் பொருட்களுடன் மெதுவாக சமைத்துத் தயாரிக்கப்படும், உடலுக்கு அதிக ஊட்டமளிக்கும் ஒரு எலும்புக் குழம்பு ஆகும். இந்த மனதிற்கு இதமான சூப், தலைமுறை தலைமுறையாகத் தமிழ் வீட்டுச் சமையலின் ஒரு முக்கிய அங்கமாக இருந்து வருகிறது. மஜ்ஜை நிறைந்த இதன் எலும்புகள், நம்பமுடியாத சுவையும் கொலாஜன் சத்தும் கொண்ட குழம்பை வெளியிடுவதால் இது பெரிதும் போற்றப்படுகிறது. தமிழ்நாட்டின் சமையல் பாரம்பரியத்தில் வேரூன்றிய இந்த சூப், காரமான மசாலாப் பொருட்களின் சுவையையும், மெதுவாக சமைக்கப்பட்ட ஆட்டு எலும்புகளின் இயற்கையான நன்மைகளையும் கொண்டாடும் ஒரு படைப்பாகும்.

தமிழ் குடும்பங்கள் இந்த சூப்பை மிகவும் விரும்பி உண்கின்றன; குறிப்பாகக் குளிர்காலத்தின் குளிர் மாதங்களில் அல்லது மழைக்கால மதிய வேளைகளில், உடலுக்கு இதமான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஒன்று தேவைப்படும்போது இதை உண்கின்றனர். இது முதியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் ஒரு பலப்படுத்தும் டானிக்காக அன்புடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. மேலும், ஒரு தமிழ் வீட்டில் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் நடக்கும் குடும்ப ஒன்றுகூடல், மனதிற்கு மனநிறைவளிக்கும் இந்த சூடான குழம்பு இல்லாமல் முழுமையடையாது. பொங்கல் பண்டிகையின் போதும், பண்டிகைக் கால இறைச்சித் தயாரிப்புகளுக்குப் பிறகும், மீதமுள்ள எலும்புகள் பெரும்பாலும் இந்த அழகான, கிராமிய சூப்பாக மாற்றப்படுகின்றன. இது எதையும் வீணாக்காமல், அனைவருக்கும் ஊட்டமளிக்கிறது.

கல்பாசி, மராத்தி மொக்கு, மற்றும் நட்சத்திர சோம்பு போன்ற முழு மசாலாப் பொருட்களின் கலவையே இந்த செய்முறையை உண்மையிலேயே சிறப்பானதாக ஆக்குகிறது. இவை அந்த சூப்பிற்கு அதன் தனித்துவமான தென்னிந்திய ஆழத்தையும் நறுமணத்தையும் அளிக்கின்றன. எலும்புகளைப் பொறுமையாக மெதுவாக சமைத்து, அதிலுள்ள மஜ்ஜை சூப்பில் முழுமையாகக் கரைய அனுமதிப்பதே சிறந்த முடிவுகளுக்கான திறவுகோலாகும். பிரஷர் குக்கரைப் பயன்படுத்துவது இந்தச் செயல்முறையை மிக அழகாக வேகப்படுத்துகிறது. அந்த ஆழமான, புகை போன்ற சுவைகளை மேலும் மெருகூட்ட, இறுதியில் தாராளமாக எலுமிச்சை சாற்றைப் பிழிந்து, அதிகபட்ச இதமான உணர்விற்காக சூடாகப் பரிமாறவும்.

Looking for more dinner recipes? Browse all recipes →

பொருட்கள்(25 items)

Ingredients checklist for நல்லி எலும்பு சூப் | மட்டன் ரிப் எலும்பு சூப் | நெஞ்சு எலும்பு சூப்
Yields 4 servings·South Indian Cuisine

செய்முறை

💡 Tap a step to mark it done

குறிப்புகள்

  • பிரஷர் குக்கரில் சமைக்கும்போது எலும்பு மஜ்ஜை குழம்பில் எளிதில் கரைந்து, சூப்பிற்கு அதன் தனித்துவமான செழுமையையும் அடர்த்தியான பதத்தையும் கொடுப்பதற்காக, விலா எலும்புகளை லேசாக உடைக்குமாறு உங்கள் கசாப்புக் கடைக்காரரிடம் கேளுங்கள்.
  • கல்பாசியையும் மராத்தி மொக்கையும் தவறவிடாதீர்கள் — இந்த இரண்டு தென்னிந்திய மசாலாப் பொருட்களே தமிழ் பாணி எலும்பு சூப்களின் அசல் சுவைக்குப் பின்னால் உள்ள இரகசியம், இவற்றை எளிதில் மாற்றீடு செய்ய முடியாது.
  • இன்னும் செறிவான குழம்புக்கு, நீங்கள் சூப்பை இரண்டு முறை சமைக்கலாம் — முதல் முறை பிரஷர் குக்கரில் சமைத்த பிறகு குழம்பை வடிகட்டி, குழம்பையும் எலும்புகளையும் மட்டும் மீண்டும் குக்கரில் சேர்த்து, கொத்தமல்லி மற்றும் எலுமிச்சையைச் சேர்ப்பதற்கு முன் மேலும் 2 விசில் வரும் வரை மீண்டும் பிரஷர் குக் செய்யவும்.

⚠️ Nutrition values could not be verified for this recipe. Please check manually.

Frequently Asked Questions

🎬 Enjoyed this recipe? Watch the full video!

🔴 Subscribe on YouTube

Recently Published

View All →